nyheter

20 All-Natural Ingredients som gjør deg vakrere

April 2024

For noen uker siden møtte jeg Nicole Granato til lunsj for å diskutere hennes nyeste produkter. Før vi begynte å chatte, tok hun en stor pose med oransjebrunt pulver og begynte å dumpe det i varmt vann (vann jeg antok var ment for te da jeg satte meg ned). Hun peerte opp på meg og lo. "Det er gurkemeie, " sa hun og gestured for meg å prøve en skjef meg selv.

Jeg plikte å regne med at hun som sertifisert helse- og velvære-trener visste hva hun snakket om. Hun forklarte at gurkemeie er veldig bra for betennelse, så hvis du noen gang føler deg oppblåst, puffy eller forferdelig etter en natt ute, er det best å smelte ned sammen med varmt vann. Jeg spritzed litt sitronsaft i min, stille nipper til den forfriskende, jordige drikke som hun regaled meg med historier om hennes personlige erfaring med naturlige ingredienser og hvordan hun lærte å leve en sunnere livsstil.

Tross alt ble sagt, gjort og gobbled opp på vårt måltid, kunne jeg ikke vente med å fortelle alle jeg så om hva jeg lærte fra bare en time brukt med Granato. Så nå bringer jeg varene til deg.

Nedenfor finner du en rekke naturlige ingredienser som er veldig bra for hud, sinn og kropp. I tillegg, noen få produkter som enkelt huser dem.

bladderwrack

"Bladderwrack er best kjent for å forbedre skjoldbruskkjertelen og blir ofte gitt til personer med skjoldbruskkjertelproblemer for å redusere hevelse, betennelse og forbedre smertefulle ledd. Det forhindrer også herdende arterier knyttet til hjerteinfarkt og slag. "

Ingefærrot

"Ingefær rot er nyttig for å forbedre fordøyelsen og redusere betennelse; det lindrer også PMS og gir migräntiltak. "

Melk Thistle Seed

"Melketistelfrø støtter et sunt nervesystem, hudhelse, og fungerer som en kraftig antioksidant i leverenvev. Det beskytter også mot frie radikaler og regenerering av friske leverceller. "

Gurkemeie rotpulver

"Denne støtter et sunt immunsystem, riktig hjernefunksjon, og fordøyelsessystemet ditt, i tillegg til sirkulasjonssystemet og fellesfunksjonen. Det forbedrer også fruktbarheten hos kvinner og er et naturlig antiseptisk og antibakterielt middel mens det balanserer effekten av hudflora og bidrar til å opprettholde sunne hudceller med støtte mot frie radikaler. "

Manjistha Root

"Kjent for å senke blodtrykket, hjelper denne anti-inflammatoriske [rot] med leddgikt og avtar leveren. Det er også kjent for å behandle akne og eksem. "

Guduchi Stemme

"Nyttig i å behandle fordøyelseskanaler og magesmerter, Guduchi-stammen forbedrer energi, hjelper til med å jevne og tømme din hudfarge, og forbedrer hukommelsen."

Goji frukt

"Goji Fruit forbedrer kvaliteten på søvnen din, hjelper til med vekttap, og beroliger nervesystemet. Det forbedrer hud og hår helse og er en fantastisk kilde til antioksidanter. "

Acerola Berry

"Acerola Berry har vist seg å hjelpe til med kreftforebygging, fordøyelse og hjertes helse. Det inkluderer også anti-aging egenskaper, immunforsvar og høye nivåer av antioksidanter. Til slutt, det forbedrer menstruasjonssyklusen og fremmer sunn blodgass. "

Noni fruktpulver

"Noni fruktpulver er rik på fytokjemikalier som kan bidra til forebygging av sykdommer som kreft, diabetes, hjertesykdom og Alzheimers; det forbedrer hud og humør; og det fungerer som en antiviral, antibakteriell og antiinflammatorisk. "

Rose Hips Powder

"Kjent for beroligende betennelse og lindrende symptomer på leddgikt, reduserer rosen hoftepulver også kolesterolnivåene dine, er høy i vitamin C, og forbedrer hudens helse. Den inneholder en rekke antioksidanter som karotenoider, flavonoider og polyfenoler. Disse antioxidantene bidrar til å forebygge kreft og andre kardiovaskulære sykdommer. Det beskytter kroppen mot frie radikaler som også forårsaker oksidativt stress. "

Camu Camu

"I sammenligning med appelsiner gir camu camu 30-50 ganger mer C-vitamin, 10 ganger mer jern, tre ganger mer niacin, dobbelt så mye riboflavin og 50% mer fosfor."

Acai Berry Powder

"Det er høyt i antioksidanter, rik på proteinfiber, vitamin E og jern. Det bruker disse ingrediensene for å forbedre hudens helse, samt leverfunksjon. "

Spirulina

"Denne er en immunforsterker, fremmer celleregenerasjon, og er rik på vitamin A, noe som er viktig for øyehelsen. Det reduserer betennelse, lindrer PMS-symptomer, forbedrer fordøyelsessystemet, og hjelper kroppen din til å detoxe naturlig. Det er også høyt i jern (som er viktig for personer med anemi), og en stor kilde til vitamin B, sink, kalium, kobber, magnesium og selen. Plus, det har fire ganger antioxidant evnen til blåbær! "

Argan olje

"Denne oljen er kjent som en av de beste skjønnhetsprodukter for huden din: Den er ultrahydrerende og naturlig, så den er god for sensitiv hud og balanserer din naturlige oljeproduksjon. Med omega-fettsyrer reduseres det tegn på aldring og mørke flekker, slik at huden blir myk og lysende. "

Gulrotfrøolje

"Denne kraftige hudavgiftaren og foryngeren avlaster stress på huden din. Det er også nyttig å holde deg rynkefri.

Rose Hip Oil

"Rik på essensielle fettsyrer som omega-6, rosehøneolje er flott for å bekjempe tegn på aldring og mørkeste kvelden. Det er super fuktighetsgivende, så det er utrolig rundt øynene dine. "

Jojoba olje

"Denne oljen inneholder anti-sopp, antibakteriell, anti-inflammatorisk og antioksidant egenskaper! Det er mykt og absorberes lett i huden for en ultrafugtig, jevn hudfarge. "

Nattlysolje

"Antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper i denne oljen trener inn i lagene i huden din, ikke bare for å gjøre det mykere, men for å bekjempe akne og stædige kviser også."

E-vitamin

"E-vitamin fungerer godt for å fjerne arr, forsvinner mørke flekker, og hjelper reversere skader forårsaket av UV-stråler. Det bidrar til å øke kollagenproduksjonen i huden og minimerer eksisterende rynker! "