Velkommen til 3-Minute Les , din midtuke rundown av alt vi snakker om på Byrdie HQ. Hver onsdag får vi deg oppdatert om skjønnhetsnyheter du trenger å vite - på bare tre minutter.

Neste gang du stønner over det klissete sommerklimatet, ta trøst i den positive effekten det har på din hudfarge. I en ny studie observert japanske forskere huden på kvinner i både 10% fuktighet og 80% fuktighet og fant at de i tørr atmosfæren hadde dypere rynker. Men fortvil ikke, LA gals-bare laget på fuktighetskremet, helst med høyeffektive ingredienser som hyaluronsyre. (Cosmedicas Hyaluronsyre Serum, $ 15, kan ikke slå for prislappen.)



... Fordi Amazon Prime Day er sommerens beste e-handelsferie, og det ser allerede utallige episke ut. Mens den store online shoppinghendelsen er teknisk tirsdag 12. juli, begynner avtalene nå nå. Markedet er vår go-to for alt fra globale skjønnhetsfunn til sunne må-haves til under-the-radar gems, så sørg for at du er registrert med Prime (det er gratis i 30 dager!) For å høste store besparelser. (Og husk å laste ned Honey for å finne alle rabatter, med minimal innsats.)

Krydret joggere vet at når man brenner opp på forhånd, er det en fin linje mellom å få trangt energi og fremkalle kvalme. Disse ernæringseksperter gir veikart for å gjøre det riktig. (Og hvis du er nysgjerrig, se matbøkene til kvinner som ser på noen alvorlige kjørelengde.)



Tvert imot sverger mange A-list sminkeartister på apoteksprodukter. Se budsjettproduktene de holder i posene sine.

Denne fredag ​​markerer Rodan + Fields 'Go Naked Day, en 24-timers hendelse sponset av hudpleiemerkets Prescription for Change Foundation. Deltakende er enkelt: Bare spre ordet ved å legge inn en no-makeup selfie på noen sosiale medier kanal med hashtag #RFGoNaked, og en $ 5 donasjon vil bli gjort til BuildOn, en organisasjon som arbeider med studenter for å gi tilbake til sine lokalsamfunn.

Hva bryr du om denne uken? Fortell oss i kommentarene nedenfor.

Tags: Alicia Beauty UK, 3-minutters lesing