Livet beveger seg så bemerkelsesverdig fort, og bygger i fart hvert år vi lever. Voksne sa alltid det ville, men på noen måter trodde jeg aldri på dem til nå. Denne sommeren føltes som den lengste sesongen jeg noen gang har bodd, men en eller annen måte var borte før jeg kunne blinke. Sommeren har en måte å gjøre som jeg antar, føler meg uendelig om morgenen pendler ennå euforisk og langvarig på groggy søndager og klebrig stranddager. Etter refleksjon skjønte jeg at mye hadde gått ned i livet mitt over disse tre månedene, og jeg ønsket å se tilbake til personen jeg var før det hele startet. Likeledes, selvfølgelig, fordi ingen enorm tid var gått, men egentlig annerledes akkurat det samme. Så jeg skrev et brev til personen jeg var da, og spurte mine medarbeidere om å delta i øvelsen også.



Vi har alle hatt forskjellige opplevelser, men kan være enige om en rungende ting: Vi føler oss nostalgiske. Og gjennomtenkt. Og under, kan du ta en tur tilbake i tid med oss ​​til før august, og sendt oss inn i en høstrelatert tizzy.

Amanda Montell, Funksjonsredaktør

Kjære Amanda,

Det er april, og du er fire måneder ut fra din episke, jordbrytende oppbrudd. Du har det bra, barn. Følelsesmessig tøffere enn en edderkopp. Stolt av deg. Du tror også du har funnet ny kjærlighet. Du tror at universet sender deg et tegn på at du ikke har noe igjen å lære av singlehood, at du allerede har funnet en virkelig god fyr, og hvem skal du argumentere for med universet? Men åh, det er så mye mer å komme. Faktisk tror jeg du kan føle det. Du er ikke ferdig med å utforske. Fordi universet ikke bestemmer skit. Du og deg alene lager din historie og identitet og setter kurset for livet ditt.



Gjenta dette til deg selv: Hver dag er du uavhengig ute i verden, Amanda, som lever ditt dypt ansett og fremtidsrettede liv, er bedre enn en dag som går sammen i et forhold som bare er "godt nok" eller "bedre" enn den siste. "Ikke selg deg selv kort. Gi deg selv plass til at dine standarder stiger. Du tror du har skjørt den sammenbrudd uten skade på din selvtillit eller selvværd, men du forteller deg selv at du ikke fortjener å finne noen som skal møte deg på ditt nivå, hjelpe deg med å oppfylle ditt sanne potensial intellektuelt, følelsesmessig, seksuelt. Den personen (eller folkene) som skal få deg til å føle deg mest selv du noensinne har følt, er fortsatt rundt hjørnet.

Her er sannheten: Du kommer til å ha en frustrerende tidlig sommer (den fyren med magen og den kvistete banteren du tror du elsker, kan ikke utfordre deg, du vil oppdage, og han kommer til å gå ut av bildet og bli glemt raskere enn han kom inn). Men da skal du ha en sen sommer fylt med det beste, mest tilfredsstillende, øyeåpne kjønn og intimitet i hele livet ditt. Og du vet det ikke en gang. Fange deg selv med noen som ikke presser deg og møter deg der, gjør ingenting annet enn å hemme fremgangen din som et individ. Dette er ikke dating; det er datainnsamling, husk? Og du tilhører ute i feltet. Du gjør alt riktig, så overgi deg til resten. Ditt sinn og kropp vil takke deg.



Victoria Hoff, Wellness Editor

Kjære VH,

Du har alltid talt årene dine på somre, de somrene i mentale polaroider. Dine skrapte knær etter å ha spilt timer med å spille skjul og søke i steinene ved sjøen. (Du har fortsatt et arr i form av et smil fra den dagen, slik at du ikke begynner å glemme den fryktløse glede.) Iskrem drikker ned fingrene under en knust himmel ved kysten. Gryte på stranden, fingrene forstyrret med de beste vennene, du vil si farvel til uker senere når du går på college. Danse for timer under stjernene med en nyfødt familie i en by som virket så stor og ukjent for bare et år eller to siden. Livet har aldri unnlatt å fortsette etter disse lange, varme dager, men av en eller annen grunn er dette alltid den tiden du føler deg mest levende. Og det er sannsynligvis hvorfor nostalgi som setter seg inn i september uten å feile, føles så hjertelig smertelig - like ekte og bevegelig som den gyldne kastet som tynner verden i begynnelsen av høsten.

Jeg har lurt på hvordan det kan være mulig å leve et liv mindre enn de minner som grep meg så lett. Det er faren for å bli født en dagdrømmer, for ikke bare å miste meg selv i et øyeblikk som ikke ligner nåtiden, men en som kanskje ikke engang ligner fortiden det angivelig representerer. Det er lett å tynne alt i rose. Å røre arret på kneet mitt og glemme tårene. For å glemme frykten jeg har følt, flere ganger over, å forlate livet, visste jeg for en ny start. Men den virkelige leksjonen er kanskje ikke at jeg har en vrangforestilling av fortiden min, men at kampen, mens den er nødvendig for den jeg har blitt, er nesten alltid formørket av den søteheten det begets.

Så, Victoria, bekymre deg i begynnelsen av hver sommer at det ikke kunne muligens leve opp til det gledelige hjulet av minnet ditt. Sannheten er at den ikke kan og aldri kunne - og likevel gjør det alltid, og vil alltid. Jeg husker hvordan du i mai trodde at de kommende månedene kan være mer utfordrende enn noensinne. Du var smertefullt klar over at du var på nedbør av nødvendig, livbevisende forandring. Du hadde rett. Og på denne sena augustmorgen-den første morgenen i måneder som jeg har følt bunnen til denne uendelige LA-varmen, har jeg aldri vært mer sikker på at det kommer neste år, vi vil se tilbake på disse øyeblikkene som noen av de vakreste ennå.

Maya Allen, assisterende redaktør

Kjære M,

Du har ikke bremset ned en gang i løpet av sommeren, enda mindre det siste året. Det har vært en virvelvind av flyktige følelser og erfaringer. Du føler alltid at tiden glir bort fra deg, så du prøver å presse i hver eneste unse hver eneste sekund for å få mest mulig ut av livet ditt. Jeg vil at du skal huske å ta deg tid. Det er greit å nyte turen og for å stoppe rushing for å få "der" når du ikke engang vet det endelige målet ennå.

Jeg skjønner at du aldri føler at du gjør nok. Du prøver å gjøre alt telle som gal med høye forhåpninger, det vil føre til noe fantastisk. Men hør, du må ta tid for deg. For å være den makten kvinne du vil være som dreper det på jobben sin og vinner på livet, må du prioritere å elske deg selv først. Jeg får det - du vil alltid utmerke seg i din karriere, være der for familie og venner, og sett helsen din først, men du kan ikke glemme kjernen i det hele, som er du . Du setter baren veldig høy for deg selv og bli oversvømt i forventningene til hva du skal gjøre. I sin tur føler du deg jaded og du glemmer å sette pris på det nåværende øyeblikket. Vær stolt av deg selv; det er greit å gjøre det. Det er greit å si nei; det er greit å skape en forpliktelse tilbake; Det er greit å ikke svare på en tekst eller gå ut med en venn fordi du føler deg utarmet. Fokuser og ta deg tid til å se innover. Du vil bli overrasket over alt du har ennå ikke funnet i deg selv.

Hallie Gould, Seniorredaktør

Hei hal

Jeg vet at du får den Parent Trap- referansen fordi du er, vel, du er meg. Jeg skriver fordi jeg vet at du føler deg redd og trist. Du sliter med litt hjertesorg og som et resultat, begynner å plukke deg fra hverandre, lemmer med lemmer. Dette er ikke første gang de ikke-relaterte følelsene dine har blitt tatt opp i kroppsbildet ditt, og jeg vet at det ikke vil være det siste. Du har håp skjønt; du gjør alltid.

I løpet av denne tiden vil jeg fortelle deg å være snill mot deg selv. Det er den eneste måten du kan få gjennom det. Du kan fortelle deg at du er annerledes denne gangen. Du har lært å arkivere en verktøykasse for å sortere følelsene dine, ta tak i det du trenger når det er nyttig. Jeg kan ikke tro at jeg sier dette, men du føler deg mer som en voksen enn noensinne i den forbindelse. Og en liten spoiler fra fremtiden, du gjorde din tristhet til vilje og forpliktet til å lede en sunnere livsstil. Og det virket. Du føler deg så mye bedre.

Du er fremdeles innpakket i hjertet ting, mangler noen ting, men det er bare deg. Du liker å ruminere. Men kroppen din føles sterk og innsiden din føles hel. Du lærte så mye om følsom mat og hva som trengs for å konsumere ingredienser som nærer deg. Det er en prestasjon, min venn. Det er ikke lett. Du brukte engang ensomhet som en unnskyldning for ødeleggelse, men du gjør det ikke denne gangen. I stedet husker du hvor mye du nyter vennskapene dine; de barna er din familie. Du vil sitte ute, uansett hvor fuktig det føles. Du vil lage mat mer, så du får bedre kontroll over måltidene dine, og maten begynner å utløse deg mindre. Du vil ligge på stranden og føle den varme ecstasy av brisen som tørker havet fra huden din. Du skal ha en veldig god sommer, og du kommer til å savne den når den er borte. Ting er gode; du vil være god. Fortsett å håpe.

Neste opp: Byrdie redaktører på sine sommerpleierutiner - og hvorfor de jobber.

Tags: Alicia Beauty UK, helse og velvære, Wellness