4 menn forteller oss deres kroppssikkerhet, og det er ærlig forfriskende

"En av de viktigste problemene med å ha usikkerhet eller problemer med kroppen din som en mann er at du ikke skal snakke om dem. Å gjøre det gjør deg ubemannet." Så du snakker ikke om det. Du sitter bare i huden du ble gitt og utgir alt som virker bra, for du vet hele livet. Og la som om alt er greit når alt ikke er greit, kan du ofte gjøre deg til en slem person -Til andre (vanligvis kvinner), eller i mitt tilfelle, til meg selv.

" Når jeg rammet puberteten, ble jeg bare en skinn-tynn og (jeg har blitt gjentatte ganger fortalt)" likegyldig fyr. Så siden jeg var rundt 13, har jeg følt meg deformert. Og jeg har ikke kunnet bli kvitt den følelsen helt siden. Selv når jeg har blitt fortalt, er jeg (ugh) "relativt snill." Selv når jeg har kunnet overbevise (det var slik det føltes), veldig vakre kvinner at det kunne være en god opplevelse å kysse meg - noe som skulle bety at jeg var verdig å ikke hate kroppen min i noen timer - jeg følte meg fortsatt deformert .

"Problemet er at menn vanligvis sliter med kroppsikkerhet helt av seg selv. Dette er selvfølgelig ganske mye den verste måten å kjempe med noe. Det jeg prøver å si her er: Snakk om hvordan du føler deg dårlig at håret ditt er tilbakevendende, gutter. Du har lov til. Det vil gjøre det enklere. "

Problemet er at menn vanligvis sliter med kroppsosikkerhet helt av seg selv.

Dan, 27

"Når jeg flyttet til New York for høyskole, var kombinasjonen av å gå mye og ikke ha råd til mye mat, gjort meg skur pounds ganske raskt. Ved slutten av freshman år var jeg den tynneste jeg noen gang hadde vært som voksen, men jeg kunne ikke se forskjell når jeg så i speilet. Mitt selvbilde var på en eller annen måte enda mer skjevt enn vanlig. Jeg fortsatte å bære jerseys i 80-graders vær fordi lag har alltid gjort meg til å føle seg mindre engstelig for kroppen min - jo mer dekket jeg er, jo mindre sårbare jeg føler.

"Jeg har siden fått mesteparten av vekten jeg mistet, og når jeg ser på bilder fra den tiden, er forskjellen klar for meg, og jeg er liksom, jævla, jeg skulle ønske jeg fortsatt så ut som det! Men jeg husker tydeligvis få komplimenter på vekttap fra folk og ikke fullt ut forstå det selv - ser på min refleksjon Jeg så bare mangler, og jeg gjør det fortsatt .

"Å være single og queer på dating og hookup apps ikke nøyaktig inspirere tillit heller. Dessverre er giftig maskulinitet like gjennomsiktig (om ikke mer så) i queer community som det er utenfor det. Ofte vil du se bios littered med meldinger som "ingen fett" og "ingen femmes", for ikke å nevne alle de rasistiske diatribe. Det er nedslående nok at den gjennomsnittlige fyrens kroppstype nesten ikke er representert i mote, annonser, TV eller film, men for å få det til å sive inn i ekte -life dating også? Det føles som en tapende kamp.

"I min erfaring, nesten over hele linjen, er gutta som viser sine seks-pakker og passer bods i bilder også hevdet en hypermaskulin energi som gjør den andre personen til å føle seg dårligere. De kommer ut som unødvendig aggressive på en måte som er demeaning og giftig samlet. Det fôrer inn i den samme antikke, slitne, stereotype maskulin mot ikke-maskulin dikotomi som eksisterte i århundrer, og det oppfordrer ikke bare andre menn til å oppføre seg på en lignende måte, men styrker også negativiteten med hensyn til kroppsbilde og selvverdighet . Jeg streber etter å være en positiv stemme blant tullet og å øve på å tenke sunne tanker, men bare å gå gjennom hverdagen gjør det til en konstant kamp. "

Dessverre er giftig maskulinitet like gjennomsiktig (om ikke mer) i det sjarmerende samfunnet som det er utenfor det.

Sean, 32

"Min kropp har alltid vært en konstant-en kilde til selvtillit som jeg aldri har behøvd å opprettholde. Jeg har det heldig at min genetikk har tillatt meg å spise det jeg vil ha og likevel skikkelig passe. Å ha en god kropp er viklet inn i min personlighet og absolutt spiller en rolle i måten jeg nærmer seg dating og sex.

"For det siste har jeg lagt merke til litt ekstra vekt rundt magen min - for mange senkemilkehvelder, tror jeg. Det har gjort meg til å lure på om andre ser på meg annerledes enn de pleide å, og det har påvirket hvor fritt jeg fjerner min skjorte og selv hvordan jeg klær. Denne følelsen, kropps selvbevissthet, er helt fremmed for meg, og jeg finner meg selv snakk om det mer enn jeg hadde forventet med mine nære venner.

" Jeg føler meg ikke innkassert av de tradisjonelle maskulinitetstroper i seg selv, men jeg føler at jeg må leve opp til det omdømme jeg har bygget for meg selv. Det er mitt ego mer enn noe. Kanskje det er det samme. Jeg er ikke sikker.

Å ha en god kropp er innblandet i min personlighet og spiller absolutt en rolle i måten jeg nærmer seg dating og sex.

Daniel, 28

"Rock-ikoner har hatt en positiv innvirkning på mitt konsept om den ideelle" mannlige kroppen ". Tradisjonelle patriarkalske medier lærte meg som et barn som var muskulær mest ønskelig. Men kunstnere som Bowie, Lennon (se to Virgins albumcover), Dylan, Lou Reed og andre gjorde at de var tynne, hårløse og toneless sexy . De var mine første eksempler på organer utenfor det patriarkalske idealet, og de ga meg selvtillit at jeg kunne oppnå samme ønske uten å ha samme genetikk og engasjement til fitness som mer tradisjonelle mannlige sexsymboler. "

Neste opp: Hva er "riktig" råd for mødre med døtre som sliter med kroppsbilde?