Fredag ​​kveld, mens du var ute feirer helgen, darrende jeg hodet og skuldrene på siden av sengen min, desperat masserer kokosnøttolje i hodebunnen og leser en Reddit-tråd om naturlige måter å få håret til å vokse over natten.

Du skjønner, flere dager tidligere, hadde jeg våknet opp og blitt slått av inspirasjon. I dag bestemte jeg meg for at jeg skulle klippe håret mitt kort f eller første gang siden grunnskolen. Bevæpnet med dette bildet av Miranda Kerr beskjærte låser, ville jeg spontant kalte en elegant salong som kom til rådighet og bestilte en avtale for samme ettermiddag. Buh-bye, hår.

For å virkelig forstå graden av denne beslutningen, må du forstå at jeg har vært mest fornøyd med akkurat det samme hårklippet i nesten 20 år. Jeg har ikke lag, smell eller noe annet som en kunne kalle en "stil", men har alltid elsket mine låser stump, veldig lang og naturlig bølgete. Jeg har kort vurdert kort hår før, men aldri i mer enn en dag eller to, og jeg har alltid våknet opp neste morgen takknemlig at jeg ikke gikk gjennom med hugget. Så spør etter en skarpt vinklet lob var virkelig ute av karakter.



Fortsett å rulle for å se min forvandling og lære å vokse håret ditt raskere, lengre og sterkere.

Før

Etter

Uansett, spurte jeg om Miranda Kerr kuttet, men litt lenger. Frisisten var, helt naturlig, helt villig til å forplikte mitt innfall. I mer enn 60 minutter kuttet hun og lagret og tynnet ut håret mitt, og etterlot meg en stil som er objektivt minst, fantastisk og akkurat det jeg ba om. Jeg gikk ut av salongen som elsket det. "Jeg er så voksen!" Jeg trodde, løp hendene mine gjennom min moderne hakk.



Uansett, morgenen våknet jeg med en følelse av frykt. "Hva har jeg gjort?!" Jeg gråt og forgjeves fepte mitt gjenværende hår i en patetisk liten bolle. I dagene siden har jeg brukt timer på å undersøke måter å få håret til å vokse syv inches over natten (omtrentlig lengde jeg mistet). Jeg googled og fant hår maske oppskrifter. Jeg ringte frisører, som fortalte meg å unngå varme styling. Jeg spurte hver eneste venn i skjønnhetsindustrien og ba om en magisk eliksir som kunne reversere min beklagelige beslutning.

Overveldende, eksperterne jeg snakket med var besatt av vitenskapelig støttede urteoppløsninger som faktisk har vist seg å hjelpe håret ditt å vokse tykkere og raskere. Så, fordi bare de reneste blant oss kan gi opp varme styling - spesielt når du har å gjøre med en dårlig hårklipp - bestemte jeg meg for å undersøke de helt naturlige kosttilskuddene med litt hjelp fra New York-baserte medisinske herbalisten Daniela Turley.



Chamaecyparis obtusa (japansk cypres s)

Denne ydmyke japanske planten har antibakterielle og antifungal effekter, og den brukes som en viktig ingrediens i alt fra hygieniske plaster til naturlige sjampoer. Det som er mest interessant for meg akkurat nå, er imidlertid at aktuell bruk av denne oljen har blitt vist i studier for å fremme hårvekst. Noen anekdotiske bevis forbinder det med å hjelpe skaldete pasienter å regrow håret. Turley sa til og med at det er mer effektivt enn Rogaine (minoxidil): "Denne effekten var dobbelt så stor som for legemidlet minoxidil."

lavendel

Ikke bare en fin duft, forklarte Turley hvorfor kvinner som meg skulle vaske håret vårt med oljen fra denne lilla blomsten: "Lavendel har tradisjonelt blitt brukt som hårvaske for vekst, men det er nå godt bevis på at den fremmer hårvekst i en 5% konsentrasjon. " En studie viser at bruken av essensielle oljer som lavendel og timian kan forbedre symptomene på alopecia areata (plutselig håravfall som vanligvis starter med en eller flere sirkulære skallet flekker) over en periode på syv måneder. Jeg har emulert studien ved å legge til noen dråper duft i jojobaolje og massere løsningen i hodebunnen for en over natten behandling. (Sidenote: Duften er faktisk super avslappende, så det er flott å bruke etter en lang dag.)

Peppermynteolje

Turley fortalte meg at peppermynteolje på 3% har vist seg å øke hårveksten. Imidlertid var jeg desperat for raske resultater, så jeg overdådig helles en sjenerøs mengde inn i min sjampo mens du vasker håret mitt før sengen. Vennligst ikke gjør dette - det brente i hodebunnen i flere timer, og duften er så forfriskende jeg kjempet virkelig for å sovne. Hold deg til 3% -forholdet, og bruk denne oljen om morgenen.

Polygonum multiflorum

Du trenger ikke å være i stand til å uttale dette, bare vet at det er et enormt populært gammelt urtemedisin som brukes i kinesisk medisin som brukes til å gjøre håret vokse raskere og også gjøre en mørkere nyanse. Jeg er litt skeptisk til å skifte hårfarge, så jeg er klar over denne, men hvis du er interessert, pass på urt i te eller tilskudd.

Panax ginseng

Denne urt er lett å få hendene på, og er tilgjengelig i stor grad på de fleste hele matvarer og helseforretninger. Ifølge Turley stimulerer den håret på samme måte som [Rogaine], "og det øker antall dermal papillaceller i hodebunnen, som er ansvarlig for å regulere hårfollikeldannelse og hårets vekstsyklus. Jeg tar det som en supplerende bestilt direkte gjennom Turley (sjekk med din egen herbalist / naturopath for anbefalinger om hvor mye du skal ta), men du kan også bruke den lokalt i DIY hårmaskene. Bare vær sikker på å massere løsningen dypt inn i hodebunnen din i stedet for å fokusere på hårets ende.



Bhringraja

"Bhringraja er et spennende urt som viser aktuelt potensial, " sa Turley til meg. En nylig studie av b ringraja -aka falske daisy-on mus viste at daglig bruk kan øke både tettheten og lengden på håret, noe som betyr at du kan score tykkere, lengre tresses på kort tid. Meld meg på!



Forsøkt å gå for hakket fortsatt? Ta en titt på vår guide til de 60 + beste korte frisyrene som vil overtale deg til salongen (som du ikke vil angre).

Tags: Alicia Beauty UK, hår