7 grunner til at du trenger Aloe Vera juice i livet ditt

Aloe vera: Det som en gang var tenkt på som bare en hud-beroligende solbrent løsning, tar nå opp hylleplass på hver Hele Mat og Naturforhandler, men ikke i førstehjelpsgangen. Aloe Vera juice blir raskt en stift av-få dette-drikken gangen. Den medisinske planten er et kjent urtemiddel for ekstern hudirritasjon, men det gir også en rekke interne helse- og skjønnhetsfordeler.

Fortsett å lese for å finne ut hvorfor du trenger aloe vera juice en del av livet ditt!

Aloe vera er en anti-inflammatorisk som renser fordøyelseskanalen din. Sipping på det i juice form kan redusere irritasjon i magen og tarmen, helbrede og reparere mageforingen, og redusere inflammatoriske lidelser i tarmen, som alle bidrar til å holde hele lengden av fordøyelseskanalen din jevn. Plus, det øker de sunne bakteriene i tarmene som hjelper fordøyelsen.

Takket være dens antiseptiske egenskaper og det faktum at juice er en cocktail av vitaminer, mineraler, aminosyrer og sporstoffer som kroppen vår trenger, rener aloe vera juice hele kroppen din. Den inneholder 20 av de 22 aminosyrene som kreves for å bygge protein, og syv av de åtte essensielle aminosyrene. Den er også fullpakket med vitaminer A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12 og folsyre og rik på mineraler som kalsium, magnesium, sink, jern, folat, kobber, selen og kalium. Når du drikker saften, absorberer den giftene i mage-tarmkanalen din og bærer dem ut av kroppen din, og etterhvert fyller kroppens vitaminer, mineraler og aminosyrer.

Når du forbedrer fordøyelsen, eliminerer du avfallet mer effektivt, og gjennom avgiftningsprosessen hjelper du alle kroppsfunksjonene dine på sitt høyeste nivå, inkludert stoffskiftet. I tillegg gir lynet den giftige belastningen på kroppen deg mer energi. Hver dag møter våre kropper stoffer som forårsaker utmattelse og utmattelse - aloe vera hjelper til med å rense dem ut, slik at energinivåene dine kan sveve.

Dette kan høres gal, men aloe vera er et adaptogen, noe som betyr at det faktisk hjelper deg med å tilpasse seg endringer i miljøet ditt. Fordi det er i stand til å stimulere kroppens forsvar og adaptive mekanismer, gir aloe vera juice deg en økt evne til å takle alle slags stress-fysisk, følelsesmessig og miljømessig.

Aloe vera juice inneholder polysakkarider, som er en viktig komponent i et sunt immunsystem, fordi de stimulerer dine hvite blodlegemer til å bekjempe virus. Juicens anti-bakterielle, anti-sopp, anti-virale og anti-inflammatoriske egenskaper gjør ikke vondt heller. Og siden aloe vera er en god kilde til vitamin C, drikker det hjelper med å beskytte kroppen mot infeksjon og hjelpemidler i helbredelsen av eksisterende plager.

Ikke bare er aloe vera full av naturlige vitaminer og enzymer som direkte fremmer sunt hår, men det hjelper også alkalisere kroppen din, og holder hodebunnen i det optimale pH-området for å øke veksten. Ikke overraskende, drikker aloe vera fuktighetsgivende hår også, som støtter hår helse og vekst.

Aloe Vera juice, som er den rike cocktailen av vitaminer og næringsstoffer som det er, gir en rekke hudfordeler. Bortsett fra å være en anti-inflammatorisk, en hydrator og en healer, inneholder juiceen naturlige hormoner som har vist seg å stimulere veksten av nye celler og forbedre kollagenproduksjonen. Den har også et høyt nivå av antioksidanter, som også bekjemper aldersakselerende frie radikaler.

Har du noen gang prøvd aloe vera juice? Fortell oss dine tanker nedenfor!