9 treningsbehov for å hjelpe deg med å holde deg på farten

Bortsett fra å slå på fortauet, kan det være skremmende å ta trening utenfor treningsstudioet. Er det virkelig mulig å få en kaliber trening i komforten til ditt eget hjem - eller enda verre, begrenser et hotell på 300 kvadratmeter? Tro det, baby: Med det riktige utstyret, er det ingen grunn til at du ikke kan bryte en drapssvette unna vekt- og kardio-maskinene, med lite plass til overs.

Med dette i tankene avrundede vi alle de grunnleggende elementene du trenger for hånden for et godt avrundet hjemmekino. Den endelige funksjonen? De er alle ekstremt lette og reisevennlige. Fortsett å rulle for å se hva du trenger for å ta treningen din hvor som helst!