Aminosyrer 101: En vitenskapelig leksjon med alvorlige hudfordeler

Å prøve å få tak i atomkonstruksjoner og ioniske forbindelser i vitenskapen var ikke alltid så spennende. Men poring over ingredienslister på hudpleieprodukter er praktisk talt en hobby for oss skjønnhetsredaktører. Vi alle elsker å høre om de nyeste hudpleie ingrediensene som gir store resultater (og deretter rushing til nærmeste butikk for å finne dem). Dette er den typen vitenskap vi blir begeistret for. Så for strenge utdanningsformål, er det vår plikt å dele noe som kunne ha hatt øynene dine i år 11. Men stol på oss - med disse alvorlige hudkravene, vil du vite alt om det.

Vi snakker om aminosyrer. Ja, de er essensielle i hele kroppen, men de kan også fungere for å få nytte av huden din. For å styre deg i riktig retning snakket vi med konsulentdermatolog Justine Kluk, MBChB, FRCP, for å få den fulle scoop som syrer er mest fordelaktige.

Hva er aminosyrer?

Først opp, hvorfor skal vi være oppmerksom på disse aminosyrene? Vi vet at hudpleie ingredienser kommer og går i bølger av popularitet, men disse er keepers.

"Aminosyrer er byggesteinene som utgjør proteiner og har en rolle i nesten alle biologiske prosesser som skjer i kroppene våre, " forklarer Kluk. "Sekvensen de kombinerer sammen, bestemmer hvilket protein de skal danne og hvordan de skal fungere."

Aminosyrer er viktige komponenter for å gjøre kroppene våre i arbeid, så det står til grunn at de også vil kunne jobbe med magien på huden vår. Men ikke ta vårt ord for det ...

Hvordan har aminosyrer fordel for huden?

Som vi vet, blir viten mer interessant når det har noen fordeler for oss. Aminosyrer for hud "fremme cellulær reparasjon, hydrater huden og gir beskyttelse mot antioksidanter, " sier Kluk.

Visste du at vi allerede har aminosyrer i de øverste lagene i huden vår som arbeider for å holde det hydrert ved å skyve fuktighet gjennom? Når huden mangler fuktighet, vet vi hvilken innvirkning den kan ha (hei, tørrhet, grove teksturer og irriterende linjer). Når det er sagt, er vi alle for å øke hydrering som aminosyrer tilbyr.

Hva er de beste aminosyrene for hud?

Solgt? Vel, før du begynner å rusle ut for å se etter produkter, er her de viktigste detaljene av hva du bør holde øye med.

"Det er 20 kjente aminosyrer, " sier Kluk, "noe vi lager i våre egne kropper og andre som vi ikke kan lage alene, men få fra kostholdet. Alt dette er viktig for god hudhelse."

Så det er to leire av aminosyrer: de essensielle (som vi kommer fra mat som fisk, kikærter, melk eller kosttilskudd) og de ikke-essensielle (som kroppene våre gjør for oss). Når du leter etter dem i hudpleie, er noen av syrer som fungerer bra arginin, lysin, histidin, glycin og leucin.

Hvordan kan jeg legge til aminosyrer i min hudpleie rutine?

Vi vet at det skjer mye i badehyllene dine, så heldigvis trenger aminosyrer ikke et helt nytt skritt i rutinen din. De er bare en ekstra ekstra som vil gjøre produktene dine hardere.

"Aminosyrer kan kombinere sammen for å danne proteinfragmenter kjent som peptider, " Kluk forklarer ", som har blitt studert og bevist å øke hudfastheten og tekstur og redusere rynker når de påføres topisk til huden."

Mens du kan få noen av fordelene fra kostholdet ditt eller gjennom kosttilskudd, er det klart at bruk av aminosyrer i hudpleie gir dette ekstra boost.

"Hvis du ønsker å introdusere disse i hudpleie rutinen din, " legger Kluk til, "en fuktighetskrem eller øyekrem ville være et godt sted å starte."

Stol på oss - huden din skal takke deg for den vitenskapelige kunnskapen du nettopp har kjøpt. For å komme i gang har vi funnet seks aminosyreprodukter for deg å prøve.

Dette er det ultimate kjærlighetsbrevet til aminosyrer, da dette fuktighetskremet praktisk talt overfyller dem. Den inneholder også andre fuktighetsgivende stjerner som er naturlig tilstede i huden. Dette er et heltprodukt for når huden din mangler fuktighet og ikke vil spille fint.

Glycin er en aminosyre som er perfekt for elastisitet og utjevne fine linjer. Det finnes i soya, men det er bare så mange soyabønner du kan spise. Heldigvis har denne milde rengjøringen flasket all den glykine godheten, så du kan få fordelene rett på huden din.

Dette er det mektige, lille serumet som kunne (det kan virkelig gjøre alt). Å bli med aminosyrene i formelen, er eksfolierende AHA og vitamin C som gir huden din en ansiktsfarge hver dag.

Pakket med kollagenaminosyrer for å slukke hudens tørst, vil denne nærende behandlingen fra Dr. Dennis Gross også stramme huden. Du kan bruke dette som fuktighetskrem, men hvis huden din trenger noe tyngre, kan du bruke din vanlige fuktighetskrem etter dette.

Sjarmerende panda emballasje til side, denne aminosyrerike masken vil forlate huden din så plumped at du vil finne unnskyldninger for å bruke den hver dag.

Denne øyekrem kan ikke bare skryte av en rekke puffreduserende aminosyrer og magisk plumpinghyaluronsyre, men inneholder også retinol 8 for alvorlig rynkeutjevning. Det vil også redusere din concealer vane betydelig.

Du vil definitivt komme om bord med aminosyrer når du prøver disse plumpingprodukter.