Fakta: Det var lettere å være mager 30 år siden enn det er i dag

Neste gang foreldrene dine (eller besteforeldrene) griper seg om hvor lett tusenårene har det, kaster denne generasjonsretten tilbake i sine ansikter: Forskere har tilsynelatende bare lært at det var faktisk lettere å opprettholde en sunn kroppsvekt og størrelse på 1980-tallet enn det er nå . Hva?!

En fersk studie i fedmeforskning og klinisk praksis viser at BMI for en voksen i dag er i gjennomsnitt 2, 3 poeng høyere enn noen med samme kaloriforbruk og et tilsvarende treningsregime for 30 år siden . Forskere lærte dette ved å studere diettdataene til omtrent 37 000 voksne fra 1971 til 2008. "Våre studieresultater tyder på at hvis du er 25, må du spise enda mindre og trene mer enn de eldre, for å unngå å bli tyngre, " fører forsker Jennifer Kuk fortalte Atlanterhavet .

Men hvorfor? Vel, det er litt av det verste av alt dette. Forskerne er egentlig ikke sikre på, selv om de har noen gjetninger: For det første er vi utsatt for mye mer kjemikalier enn vi var bare noen tiår siden, og reseptbelagte narkotikabruk har også steget tungt. Deres siste hypotese har å gjøre med hvor mye gode bakterier vi huser i vår tarm - noe som tilfeldigvis synes å være den neste store tingen i vekttap. (Kuk og hennes team tror at økningen av hormoner, konserveringsmidler og kunstige ingredienser i mat sannsynligvis spiller en rolle i dette.)

Jo, det er bare utdannede gjetninger, men det er aldri en dårlig ide å holde forbruket av alle ting kunstig til et minimum, uansett. Og kan vi foreslå å ta et probiotisk? Shiff's Gummies ($ 15) er et godt alternativ til yoghurt, hvis det ikke er din ting.

Sølvfôr: I hvert fall når pappa trekker en "Når jeg var din alder ...", gir denne nyheten et godt comeback.

Hva synes du om denne nyheten? Fortell oss dine tanker i kommentarene!