Den tidligere olympiske gymnast McKayla Maroney åpner seg for kroppsbilde

Du kan huske McKayla Maroney fra sommeren 2012 i London, hvor den 16-årige tjente seg gull- og sølvmedaljer. Etter hennes seire kom skader og store operasjoner, og tidligere i år annonserte Maroney at hun ikke lenger ville konkurrere i sporten hun kaller sin første kjærlighet. "Selvfølgelig var identiteten min helt oppe i gymnastikk, og det var veldig vanskelig for meg å snakke, " forklarer hun Yahoo Beauty.

Den 20 år gamle aspirerende sangeren hadde en hard tid etter OL i 2012, da nedetid på grunn av skader holdt henne borte fra trening, og hennes usunde livsstil påvirket hennes selvtillit. "Det var faktisk en av de vanskeligste tingene for meg, " sier hun. "Da jeg ikke jobbet ut åtte timer om dagen, fikk jeg vekt, og trenerne mine var ikke fornøyd med det. Så jeg likte ikke kroppen min for en stund etter at jeg ikke kunne virkelig trene. Jeg spiste ikke så sunt når jeg konkurrerte. Jeg ville drikke 24 ounce Cokes, og mine foreldre var ikke egentlig helsefreaks. Men [mitt perspektiv] endret seg helt. Da jeg ikke kunne trene, ble jeg syk Kroppen min freaked ut som, 'Vi kan ikke ligge i seng hele dagen!' "

Maroney har siden vokst ut av hennes funk og omfavnet en sunnere livsstil sammen med hennes positive kroppsbilde. "Nå er jeg en veganer og jeg går inn i Pilates og yoga. Jeg kaller dette dietten Ayurveda, "forklarer hun. Hun sier også at hennes nåværende treningsrutine bidrar til å holde henne energi, og hun har forskjellige rutiner: "Det er veldig viktig å komme seg ut og slå på det. To dager i uken prøver jeg å jobbe med en personlig trener. "Mens hennes Instagram bio kan referere til henne som" den ene gymnastpiken som falt på OL, "har hun sikkert kommet langt, og vi kan ikke vente med se hva hun gjør neste gang.

Les mer om McKayla liv etter gymnastikk på Yahoo Beauty, og kjøp deretter våre plukker for det beste reisetreningsutstyret.