Hvordan Mote Crowd kommer i form: LA Edition

LA-eller, som vi liker å kalle det, land av palmer, naturlig balayert hår og tonede, solbrente kropper. Hvis du noen gang har lurt på hvor bloggere, modeller, kjendiser og designere du følger på Instagram for #fitspo, få deres treningsoppgave, vurder dette din guide. Først finner du trenere og treningsstudioer som motefolket elsker - fra bokseklubbens moteblogger Shea Marie går til dansguru Rosie Huntington-Whiteley jobber med. Fortsett å rulle for å se dem alle!

Tracy Anderson

Det er vanskelig å si "Los Angeles" og "treningsøkt" uten umiddelbart å tenke på Anderson, som trener kjendiser som Gwyneth Paltrow og It-girl bloggere som Cara Santana. Hennes eponymous Method er legendarisk, og fokuserer på å styrke små "ekstra muskler". Resultatet? Lang, lean lemmer, à la Gwyneth.

Kropp av Simone

En annen tung hitter med modemengden? Simone De La Rue, som startet Body by Simone og teller klienter som Rosie Huntington-Whiteley, Naomi Watts og Chrissy Teigen, samt smykker designer Jennifer Fisher. Hennes dansbaserte treningsøkt involverer full body, high-intensity dance cardio. Forbered deg på å svette.

Ikke i LA? Du kan også sjekke ut De La Rues bok, Body by Simone: Den 8-ugers Total Body Makeover Plan ($ 20).

SoulCycle

SoulCycle trenger ingen introduksjon, virkelig. Toppmodeller som Sigrid Agren hyppige studioene når de trenger å svette og sykle bort sine bekymringer for å slå bass.

Barrys Bootcamp

Ikke for svak av hjertet, Barry's Bootcamp tilbyr timelange treningsøkter som er halve intervall tredemølle rutiner og halv styrke trening, selvproklamerende at det er den "beste treningen i verden." Christy Turlington har vært kjent for å svette det her ute, så vel som Ellie Goulding og til og med Kim Kardashian.

Gunnar Peterson

Gunnar har nådd førstegangs status gjennom sitt arbeid med J.Lo, Sofía Vergara, Shay Mitchell, og senest Khloe Kardashian. Næringslivsspecialisten skredder sine treningsmetoder til hver av sine klienter, med fokus på styrketrening som kan overføre fra treningsstudioet til dagliglivet. (Hvis du var nysgjerrig, fikk vi ham til å dele sin nr. 1 tips for en Kardashian booty-du er velkommen.)

Chase Weber

Weber er en personlig trener som jobber med toppbloggere som Geri Hirsch av Fordi jeg er Addicted og Jaycee of Damsel i Dior, samt stylister som Monica Rose, som kjoler Kardashians. Hirsch delte denne videoen hun gjorde med Weber som demonstrerte de beste øvelsene for bedre holdning, men annet enn det, synes Weber å være en gåte, men hans klientliste snakker for seg selv.

Ubrennbart ytelsesenter

Dette under-radar-treningsstudioet i West Hollywood virker kanskje ikke som et It-crowd-hjemsøk. Nettstedet er fylt med bilder av profesjonelle idrettsutøvere og ting som "NFL Vet Training", men det har også en overraskende fasjonabel klientliste. Tara Swennen (som stiler Kristen Stew og Emily Ratajkowski) og modell Devon Windsor begge tog med Alex Fine, en tidligere sentral Michigan fotballspiller.

Fred Khorshidi

LA personlig trener Fred Khorshidi er go-to for mote folkemusikk medlemmer som Kelly Osbourne, Jessica Alba, og Erin Foster. Morsomt faktum: Han er også grunnlegger og administrerende direktør for et sunt måltidspreparat som heter SimpleFoods, som han startet som et svar på kundens ønsker om ren, fersk mat.

Prevail

Boksing har et seriøst øyeblikk blant modeller som Gigi Hadid, og det er ikke noe mer populært LA haunt enn Prevail. (Shea Marie of Peace Love Shea er bare en blogger som har proklamert sin kjærlighet til treningsstudioet.) Selv om du kanskje befinner deg blant et hav av leggy-modeller under en gitt klasse, er treningen selv motsatt av skremmende og består av høy -energi gruppe boksing med et hjerte-thumping soundtrack.

David Barton Gym

Du kan ikke knytte dette gothic-treningsstudioet med motemengden, men det er et overraskende varmt nav for nye modeller. Treningsstudioets nyeste klasse ble opprettet med disse modellene i tankene, så vel som alle som ønsker å bli magert og tonet som en av dem: Fluidity Studio Barre kombinerer omfattende forskning i treningsfisiologi med ballett for kattungeberede ben.

For en oppfriskning etter treningen, anbefaler vi å kaste Pacifica's rensekluter for kokosnøtt vannrensing ($ 6) i treningsposen.

Klikk her for vår guide til de beste barre-studioene i Los Angeles!