Selv om jeg vokste opp som en West Coaster, tilbrakte de første 18 årene av livet mitt i Seattle, var det på østkysten at jeg opplevde mine formative skjønnhetsår. Flyttet over hele landet for høyskole, kom østkystens skjønnhet raskt til meg. Jeg gjorde min første bekjentskap med kontur (under en pre-Kardashian-epoke), takket være en klassekamerat i et freshman-seminar. Bli med i cheerleading-teamet pisket mitt sminke spill i form-jeg kjøpte min første dristige røde leppestift og endelig uteksaminert fra apotek. Kom desember, jeg lærte raskt at fuktighetskrem er en jentas beste venn i de uutholdelige tre månedene som er vinter i nordøst.

Da jeg slo meg ned i New York for min første jobb på grunnskolen, følte jeg meg som en bona fide East Coaster. Jeg sementerte raskt min skjønnhetsrutine i betongjungelen, lærte å få ting gjort - inkludert min sminke - på en New York måte og bli en pro til å maskere konstante realiteter som en søvnmangel. Da jeg flyttet til LA for jobben min som helgeditoren på Clique Media Group, hadde jeg ingen anelse om hva jeg kunne forvente. Min begrensede kunnskap om LA kom fra filmene og Netflix-serien Kjærlighet, men utover å forestille flere Instagram-skudd av palmer og bedre vær, visste jeg ikke hvor mye livet mitt ville forandre seg.



Fortsett å rulle for å oppdage de fem måtene min skjønnhetsrutine har endret siden jeg flyttet fra New York til LA

I byen som aldri sover, er koffein ikke omsettelig. Jeg var aldri en kaffedrikker før jeg flyttet til New York, men da jeg dro, opplevde jeg sjelden en morgen hvor jeg ville avgi min morgenkappe joe, og hvis jeg gjorde det, angret jeg det alltid. Men etter måneder med periodisk lider av koffein-indusert hodepine og rastløse netter, bestemte jeg meg for å gi opp kaffe kort før jeg flyttet til LA

Seks måneder i, har jeg redusert inntaket betydelig fra å drikke kaffe hver dag. Selv om skrivebordet mitt nå ligger rett ved siden av kontorkjøkkenet, med kaffemaskinen rett i min perifere syn, tillater jeg meg bare en kopp en eller to ganger i uken når jeg virkelig trenger det. Nå begynner jeg hver morgen med varmt vann og sitron (et triks jeg lærte å skrive min aller første artikkel for Byrdies søsterside MyDomaine), og når jeg har dusjet og føler meg helt våken, lager jeg meg en grønn smoothie. Jeg blander baby spinat, kale, açaí, mandelmælk, og en skiftende sammensetning av Moon Juice støv, avhengig av stemningen min den dagen.



I tråd med go-go-go-livsstilen som definerte min New York-eksistens, traff treningsrutinen alltid bakken i bokstavelig talt. Da jeg kunne gjøre tiden, ville jeg komme i tre til seks miles på treningsstudioet, fulgt opp av noen rotasjoner på maskiner, hvis ikke bare for å bevise for meg selv, kunne jeg fortsatt mønstre en lat pulldown. Treningsregimet mitt var ufokusert og sporadisk - akkurat som mange av mine arbeidstimer i New York - men jeg gjorde det jeg kunne og gikk nok til å rettferdiggjøre mitt månedlige medlemskap og redusere skylden min.



Da jeg flyttet til LA, hadde det vært flere måneder siden jeg hadde trappet foten inne i et treningsstudio. Selv om treningen alltid har vært en del av livet mitt før, hadde jeg latt det gå av med stor tid mens freelancing og finne ut mitt neste trekk. Jeg holdt planer om å bli med på noe for å komme tilbake i spillet, men jeg fortsatte å sette den av. Til slutt bitte jeg kulen og meldte meg på prøve på et yoga-studio bare noen kvartaler fra leiligheten min. Mens jeg i New York møtte noen ganger med en venn for en klasse på Yoga til folket, var jeg på ingen måte en yogi (og bare virkelig behagelig i barnets stilling). Etter bare en måned med klasser begynte jeg å trenge yoga og trengte det for mer enn sin styrkebygging og strekking. Jeg utvidet medlemskapet mitt til et år og har siden opplevd fordelene med puste, reiki og deltatt i fullmåne meditasjon.

I New York følte jeg alltid at jeg var i gjenopprettingsprosessen. Gjenoppretting fra arbeidsvektspress, gjenoppretting fra været, utvinning fra min siste metrostasjon. Alt jeg engasjert i skjønnhetsmessig var korrigerende-intens fuktighetskrem for å korrigere min tørre vinterhud, koffeinholdige under-øye-lotioner for å kompensere for min søvnmangel, dyre glanssprayer for å gi livet tilbake til mine frazzled låser. De fleste ting jeg gjorde i skjønnhetsområdet var ment å skjemme bort etter at skaden var ferdig.



Flyttet til LA ble min skjønnhetsrutine forebyggende. Jeg begynte å ha en sterk SPF daglig (takk delvis på grunn av været), og noe i min oppfatning om selvbehag begynte å skifte. Hvis jeg ønsket jevnere hud, visste jeg at jeg måtte hydrere fra innsiden, ikke bare skumme opp i lotioner. Hvis jeg ville ha en jevnere hudtone og en sunn kropp, måtte jeg se hva jeg spiser og gjøre kvalitet sover en prioritet.

Akkurat som jeg alltid korrigerte skaden som allerede var gjort, i New York, var jeg alltid på tide. Flertallet av mine skjønnskjøpskjøp var sminke-silkeholdige grunnlag for en porøs finish, bronzere for å bringe ut en ikke-eksisterende indre glød, penner, kremer og geler til falsk lys.



Mens jeg ikke har forlatt min sminkesamling, legger jeg nå mer oppmerksomhet på lerretet jeg jobber med først. Aldri før har jeg betalt så mye oppmerksomhet mot huden min og dens helse. Jeg vurderer kostholdet mitt, søvnen min og selvomsorgen praksis når det gjelder hvor vakkert jeg føler. Hvis huden min ser ut til å gå gjennom en hard patch, i stedet for å pile på mer grunnlag, kan jeg ta en pause fra sminke helt og oppdatere med naturlige rensemidler, ansiktsmasker og masker, og jeg legger ekstra oppmerksomhet på matene jeg ' m å spise.

For å dekomprimere fra det ferske New York-livet fant jeg meg selv toppet av dagen med en pour av rød eller min favoritt whisky. Jevnlig. Ofte var det første jeg trengte da jeg kom hjem fra jobb, å knekke opp en kald øl og slapp av for dagen - men deretter var treningsstudio, personlig forbedring og selvhjelp umiddelbart ute av vinduet.



Siden jeg flyttet til LA, har jeg gitt opp ideen om å bruke et glass rødt som en nattklut. Jeg har opplevd nok treg morgen (og skrevet nok historier om emnet) på dette punktet at jeg vet at det er mye bedre måter å sovne på. Nå på nattbordet mitt, i stedet for et vinglass, har jeg en samling søvninducerende essensielle oljer, en essensiell oljediffusor og lavendelpudenspray. Før jeg taster meg inn, har jeg en nattlig rutine som får meg til å sove og ha det mens jeg bruker mine naturlige botemidler for å fange flere zer.

Nå sjekk ut din guide til alle ting skjønnhet, Los Angeles stil.

Tags: Alicia Beauty, Los Angeles, New York, Helse