En Nigeria-basert Entrepreneur Aksjer Hvordan Hun er Intentional About Self-Care

Det er her-31 dager, 31 byer, 31 perspektiver. Hver dag i mars profilerer vi en inspirerende kvinne fra hele verden og ber henne om å dele sine skjønnhetsrutiner, produkter og velværehemmeligheter. Tenk på dette din førstehånds se på skjønnhetstradisjonene og kulturen til dine skjønnhetsobsatte motparter fra Thailand, Nigeria og mer (og ikke glem å sjekke vår Instagram for en global global overtakelse av skjønnhetstemaer hver dag). Etter Sw Itzerland-født modell Nadine Strittmatter har vi kreativ tekniker og gründer Dara Oke, som nå er basert på Lagos, Nigeria.

Navn: Dara Oke

Alder: 24

Bosted og land: Lagos, Nigeria

Dine skjønnhetsikoner:

Ærlig talt ville det være vennene mine.

Hudpleieprodukter du ikke kan leve uten:

Belif The True Cream Moisturizing Bomb ($ 38), Den Vanlige Hyaluronsyre 2% + B5 ($ 7), Cetaphil Daily Face Wash ($ 6), CeraVe Fuktighetskrem ($ 11), og Raw Shea Butter ($ 15).

Hårprodukter du ikke kan leve uten:

Salon Care 360 ​​Mist Sprayers ($ 11), Matrix Biolage Hydrasource Detangling Solution ($ 29), en stor detangling børste, Som jeg er Curly Jelly Definer ($ 11), og oljer som avokado, mandel, peppermynte og tea tree.

Sminkeproduktene du ikke kan leve uten:

Lancashire Teint Idole Ultra Long Wear Foundation ($ 47), Nars Radiant Creamy Concealer ($ 30), Nars Exhibit A Blush ($ 30), Fint skjønnhet av Rihanna Stunna Lip Paint ($ 24), Laura Mercier Hydrating Primer ($ 38) og min $ 1 øyenbryn blyant fra den lokale skjønnhetsforsyningsbutikken.

Hvilke land og kulturer finner du mest inspirerende når det gjelder skjønnhet?

Jeg er konstant inspirert av håret og skjønnhetskreativiteten til svarte kvinner over hele verden.

De mest populære skjønnhetsprodukter og merker i ditt land akkurat nå:

Mange sminkemerker har begynt å ekspandere til det nigerianske markedet, som MAC, Clinique og L'Oréal med massevis av suksess. Og det er også massevis av kjærlighet til nigerianske merkevarer som House of Tara.

De mest populære skjønnhetstrendene i ditt land akkurat nå:

Skjønnhetsindustrien og kulturen er enorme i Nigeria, og for øyeblikket er "fet" inne. Uansett om det er en dristig leppe, dramatiske vipper eller en perfekt panne, elsker de nigerianske kvinner å gjøre en uttalelse med deres sminkeutseende.

Favoritt tradisjonell skjønnhetshemmelighet fra ditt land:

Svart såpe og rå shea butters har vært lange skjønnhetsstifter i Afrika sør for Sahara, og du vil definitivt finne meg hele tiden på disse.

Hvor du kjøper skjønnhetsprodukter:

Mange populære skjønnhetsprodukter er ikke lett tilgjengelige for salg i Nigeria, selv om det er et latterlig stort marked. Av den grunn har jeg en tendens til å legge opp på varer når jeg er i USA, fra Sephora, Amazon, etc.

Hva betyr "sunn livsstil" for deg?

Det betyr å være forsettlig om hvordan jeg behandler tankene mine, kropp og ånd. Jeg tror i denne fasen i mitt liv, jeg er mer klar over hvor sammenhengende alle disse tingene er.

Hvordan definerer / praktiserer du selvomsorg?

Selvbehovet ser ikke nødvendigvis ut som ansiktsmasker på søndagskveldene. Snarere er det en daglig praksis å behandle meg godt og gjøre det jeg trenger å gjøre for å være mitt beste selv. Noen ganger ser det ut som å tilbringe mye tid med meg selv for å reflektere. Andre ganger er det hensiktsmessig å våkne tidlig for å gjøre en morgenrutine som vil inspirere meg. Nylig har vedtak om bedre matvaner vært den viktigste og innflytelsesrike delen av min egenomsorgspraksis.

Hva er din favoritt måte å være aktiv på, og hvorfor?

Jeg har nylig hentet meg til Pilates regelmessig, hovedsakelig fordi det første Pilates-studioet nettopp åpnet i Lagos, og en av mine hovedmål er å øke fleksibiliteten og bevegelsen. Det er veldig enkelt å komme seg ut av vaner med å være aktiv der jeg bor, bare fordi det går så mye på dagtid, så å ha ting på kalenderen og planlagt har virkelig hjulpet.

Hva er ditt favoritt sunn måltid?

Jeg har vært kjøttfri de siste par månedene, så matlaging for meg selv har blitt en stor del av uken min. Jeg har mestret en fem-minutters kokosnøtt kikertærcurry som er min go-to. Når jeg må ta tak i noe når jeg er ute, velger jeg en svart bønne, quinoa og kale wrap fra min lokale helsebevisste restaurant.

Hva er de mest populære velvære trender i ditt land akkurat nå?

FitFam er en slik bevegelse i Nigeria nå, og det er flott å se bedrifter og folk som vedtar sunn levende og forsettlig å spise.

Sjekk tilbake hver dag denne måneden for flere skjønnhets- og velværerutiner fra kule kvinner over hele verden.