nyheter

Den virkelige grunnen til at du bryter ut mellom nettleserne dine (og hvordan du kan fikse det)

April 2024

Nettlesere er en av de mest merkbare ansiktsrammingsfunksjonene vi har og ofte en av ansiktsegenskapene folk ser på første øyekast. Den øye-obsessede vet hvor viktig det er å holde seg til en streng pleieplan og holde sine go-to-brow-produkter i baklommen til enhver tid. Jeg er jo en panne entusiast. Ikke overraskende, jeg har dished ut hele mitt åpenlyst ekstra rutine. Jeg har også intervjuet eksperter på hvordan du kan fikse alle dine brow woes hvis å vokse dem ut har vært en kamp for deg.

På det notatet er det ganske irriterende å bryte ut mellom brynene dine. T-sonen er et vanskelig område på huden, generelt. Pimples føler seg imidlertid litt mer håndterlig når de er på mindre åpenbare steder enn smack-dab midt i ansiktet ditt. Ugh. Hvis dette har blitt en frustrerende reoccurrence for deg, ikke bekymre deg. Board-sertifiserte dermatologer Craig Kraffert, MD, og Jacqueline Schaffer, MD, graver seg i årsakene til akne mellom øyenbrynene og hvordan man løser dette for godt.

1. Hva forårsaker acne mellom øyenbryn?

Første ting er først: Hva er skylden til disse irriterende kviser? Vel, mange ting, dessverre. Schaffer påpeker at ting som hormoner, bakterier, døde hudcelleoppbygging, miljøfaktorer som røyk, inngrodd hår, overproduksjon av olje, sminke og kosthold kan spille en nøkkelrolle når det gjelder kviser. Hun bemerker at andre vanlige årsaker kan vokse, ikke fjerne sminke og smørbrød. Men det nøyaktige stedet i ansiktet ditt er knyttet til noe annet. " Når det gjelder øyenbrynens plassering, er hovedfokuset leveren, " forklarer Schaffer. " Leveren er et organ som avgifter kroppen, bryter ned kjemikalier for fordøyelsen, fjerner hormoner og utfører enda mer omfattende arbeid for å holde kroppen frisk. I det øyeblikk er leverens funksjon endret, utseendet av akne opptrer mellom øyenbrynene ."

Kraffert legger vekt på at det grunnleggende problemet med akne koker ned til en ting. "Blokkingen av kanalen mellom oljekjertelen og hudoverflaten, " forklarer han. "Det er hva som skjer etter at denne blokkeringen oppstår, som bestemmer hvilken type akne og akne lesjoner som utvikles. Under visse omstendigheter kan oljekirtleraktiviteten i T-sonen være høyere enn andre steder på huden, og med den aktiviteten kan det oppstå økt forekomst og alvorlighetsgraden av kviser i akne-utsatte personer . "

2 . Hvordan forebygge akne mellom øyenbrynene

Husk at strenge pleieplaner jeg nevnte ovenfor? Det er viktig å ta forholdsregler i hvordan huden din reagerer på metoden du bruker. For eksempel, hvis du vokser, ifølge Schaffer, kan det veldig godt være grunnen til at du bryter ut mellom dine penner. " En av de best bevarte hemmelighetene for å forhindre akne mellom øyenbrynene erstatter voksing med sugaring, " anbefaler hun. "Sugaring omfatter tre ingredienser for å fjerne håret og unngår å forårsake betennelse eller skade på trukket hud. Versus hvis du vokser, inneholder den flere ingredienser og forårsaker skade og rødhet i huden. Hun foreslår også å eksfoliere dette området minst tre ganger i uka å kaste døde hudceller og oppbygging fra sminke og skittent hår. "

Nå går du videre til kostholdet ditt og hvordan det kan forårsake en dominoeffekt med leveren og T-sonen din. I tillegg til å prøve en annen grooming metode, bør du gjøre noen sunne valg med kostholdet ditt, som vil gjøre hele forskjellen. Her er hvorfor: "Leveren bidrar til å bryte ned fettstoffer og avgifte kroppen fra å drikke alkohol, " forklarer Schaffer. " Hold kostholdet ditt fylt med grønnsaker som asparges, brokkoli og kale, alle disse hjelpene med å rydde opp huden . Prøv å også drikke løvetannete siden det er en av de kraftigste avgiftningsmidler for hud og kropp." Kraffert bringer viktigheten av å opprettholde en diett rik på fisk, som synes å beskytte mot akne. Og han sier at melkforbruk, spesielt skummet melk, er korrelert med opptil en to ganger økning i aknerisiko.

Ikke å legge til enda mer på oppgavelisten din, men det er bedre å være trygg enn beklager, og legg til disse vanene også i rutinen din. " Hvis kviser er relatert til skittent hår som smørbrød, så sørg for å sjampo håret og bruk en lysstrålende balsam, " sier Schaffer. "Til slutt, relatert til å ha sminke over natten, legg deretter til tea tree olje for å minimere utseendet av kviser. La tea tree oljen på i fire timer, og kvise vil minimere ."

3 . Hva ikke å gjøre for akne i mellom øyenbrynene

Det siste du vil gjøre er å legge til problemet. Like viktig er det å gjøre alt du kan for å hindre at dette skjer igjen, Kraffert ringer ut hvor viktig det er å ikke gjøre visse ting, som om du er og klemmer på akne. " Mens akneoperasjon ekspertstøtte fra en hudlege kan være svært gunstig, advarer Kraffert på at det ofte blir mer skade enn det som er godt for ens generelle hudfarge og akne-tilstand. " Kraffert advarer. "Plukke akne øker også sterkt økende risiko. I tillegg unngår aggressive hjemmefysiske scrubs, som for eksempel aprikosfrørenser, fordi de kan forårsake flere aknebluss. Noen mildere og mer elegante hudpleieprodukter kan gi gode resultater i aknehåndtering med en bedre tolerabilitetsprofil. "

4. De beste produktene for å minimere akne mellom øyenbrynene

Ok, så du må mest definitivt innarbeide hardt arbeidende hudpleieprodukter for å passere dette problemet på. Proffene står bak under.

Kraffert er en forutsetning for den daglige anvendelsen av aktuelle retinoider som Differin, som er et godt over-the-counter valg; bensoylperoksid; eller reseptbelagte orale medisiner. "Differin Gel er en mild og effektiv retinoid, " forklarer Kraffert. "Det er tilgjengelig uten resept, så du kan bruke det minst en gang daglig. Det er også greit å bruke det to ganger om dagen."

Schaffer foreslår å bli litt kreativ i begynnelsen for å bekjempe disse kviser. "Jeg prøver alltid å starte med en DIY, og hvis jeg trenger en ekstra oomph, så flytter jeg til produkter, " sier hun. Hun foreslår at du kombinerer natron med tannkrem og la det på i en time, eller prøv eple cider eddik og la det på i 20 minutter. Anvendelse av tea tree olje vil også gjøre jobben.

Når det gjelder produkter, er hun avhengig av denne masken fra Murad. "Murads klarerende maske er forsiktig og effektiv med sine anti-akne ingredienser, " forklarer hun. "Det er en del av et sett, men jeg pleier å bare bruke masken til bestemte kviser for å se resultatene umiddelbart."

Kraffert anbefaler å lete etter produkter som inneholder en heftig dose benzoylperoksid, som nevnt ovenfor fra Neutrogena. "Det er ekstremt effektivt for aknepleie når det brukes regelmessig, " bekrefter han. "Det er også flott for flekkbehandling. Benzoylperoksid har blitt markedsført i USA i et halvt århundre. Gjennom årene har dermatologer ofte vurdert dette den ene aknemedisinen de ville ha til pasienter hvis de noen gang var strandet på en øde øy. Det er dypt antibakterielt og komedolytisk. Disse to egenskapene gjør det til å fungere veldig bra. "

"Eminence Balancing Masque Duo har kull som hovedbestanddel, og det er i stand til å trenge inn i åpne komedoner, " forklarer Schaffer, og derfor elsker hun å bruke denne masken også.

Før du bruker andre aktuelle produkter, er rensing av huden din nøkkelen. Kraffert sverger ved denne. " Skumrensende effekt løfter oljer og løselig rusk mens superfint kornpulver exfolierer ytterste stratum corneum, " sier Kraffert. "Jeg elsker ExfoliPowder fordi det renser grundig og exfoliates til en polert overflate uten irritasjon. Plantefrøbaserte exfoliants fjerner effektivt partikler som henger på overflaten, men er forsiktig nok til daglig bruk, slik at du kan bruke den hver dag. ExfoliPowder leverer for akne-utsatt hud gjennom tre sentrale mekanismer. "

Bare i tilfelle du trengte mer overbevisende, er dette mekanismene: "Først, ExfoliPowder-lår på en måte som løfter oljer, skala og rusk fra hudoverflaten, slik at porene blir åpne. For det andre er fysisk peeling perfekt. nok til å bidra til å fjerne mer adherente skalaer og oljeblokkende porer, men mild nok til ikke å blusse opp med akne gjennom irritasjon. Tredje, ExfoliPudders rensede nanosvovl hjelper til med å eksfoliere porer, rense hudoverflaten og holde betennelse unna, sier han.