Dette er hva Emily Ratajkowski egentlig spiser på en typisk dag

Hvis du noen gang har følt deg personlig utsatt av Emily Ratajkowski's abs, vet du bare at modellen og skuespilleren vil være den første til å innrømme at hun er genetisk velsignet med overlegen muskeltonus. "Jeg er bare ikke en gal fitness person, " forteller hun The New York Times . "Jeg har ikke en trener, og jeg går egentlig ikke til treningsstudioet." Men selv om det føles smertefullt urettferdig, husk at supermodellen og skuespilleren avhenger istedet på et sunt kosthold - og det er faktisk ikke over-the-top, men overraskende gjennomførbart.

Så hva ender opp med den selvbetjente karnivorens tallerken på en typisk dag? Fortsett å lese for å finne ut.

Kjøtteter

Et innlegg delt av Emily Ratajkowski (@emrata) den 20. desember 2016 kl. 19:51 PST

For det første forteller Ratajkowski Harper's Bazaar at hennes vanlige frokost består av en svart kaffe fra Blacktop Coffee og et fransk bakverk kalt kouign-amann . Hun følger det med en salat eller sandwich til lunsj.

"Hvis jeg er på jobb, har jeg catering, men jeg har en god oppførsel med det, " sier hun. "Det er lett å bli gal - de vet hvordan de skal mate deg."

Men en ting er sikkert: Hun er definitivt ingen vegetarianer.

" Jeg liker å spise kjøtt, " forteller hun til Elle.com. "Jeg ber om jern, så jeg er definitivt ikke den typen person som du ofte vil finne å spise en vanlig salat. Jeg liker å holde det veldig balansert for å gi kroppen min energi og også være sunn."

Ratajowski spiser heller aldri hjemme. " Middag er min tid til å være sosial og hente folk, " sier hun. Fremfor alt sørger Ratajkowski for at hun ikke er for vanskelig på seg selv - en strategi vi sikkert kan komme bak. "Jeg vil ikke si at jeg er den typen jente som trur Doritos, men jeg elsker absolutt en god cupcake noen ganger . Du vet hva jeg mener, eller en croissant om morgenen. Jeg synes det er som veldig viktig å gi deg en pause. " Hør hør.

På det notatet, kjøp noen av våre favoritt sunn produkter nedenfor.

Sjekk ut mer nyttige kjendis diett tips her.