Endringer i håret, som i vår hud, når vi alder, kan være ubehagelige. Selv om det er mange grunner til at dette kan skje som ikke har noe å gjøre med alderen (prøv å revurdere dine produkter og hårbørster først, og sjekk med legen din dersom du føler deg noe mer alvorlig pågår), er det noen ting som har alt å gjøre med kroppen din gjennom modningsprosessen. Likevel er det ingen grunn til bekymring. Det er like mange løsninger som kan gjøre en stor forskjell.

Jeg reiste ut til noen få medisinske fagfolk og frisyrer som vet nøyaktig hva de skal gjøre i situasjoner som disse. Nedenfor finner du sagesråd (og noen produktrekommendasjoner) for å hjelpe deg med å rette opp det du går gjennom, og husk: Du kan fortsatt ha hår så sunt som du alltid har - du må bare bytte noen få ting fra din nåværende rutine for de som er ment å bedre håndtere de ulike stadiene i livet ditt. Fortsett å rulle etter de mange potensielle årsakene til - og flere løsninger for - forandringen i hårtekstur.



Et tap av kollagen

"Når du blir eldre, begynner kollagen å forsvinne fra huden din og din hodebunn, " sier LA-basist stylist Philip Berkovitz, "og du produserer mindre av kondisjoneringen hodebunnsoljer som bidrar til å holde håret ditt glatt og håndterbart. Stort hår kommer fra en større hodebunn. " Dessverre kan alder noen ganger komplisere saker.

"Det naturlige pigmentet i håret inneholder fuktighetsgivende molekyler, " forklarer Berkovitz, "og da pigmentet fades bort, tar det fuktighet med det, slik at håret ditt blir mer sprø og mindre hoppende. På samme måte bytter du til rikere fuktighetskrem for huden din Når du blir eldre, må du oppgradere din hårpleie også. Det er der produkter som er rike på konsentrerte aminosyrer og kondisjoneringsmidler kommer inn. De hjelper til med å gjenopprette hårets ungdommelige følelse og glans. Produkter laget med tidsløs fuktighet er også strålende ."



En endring i hormoner

"Kvinner opplever mange hormonelle forandringer i livet, først og fremst under pubertet, menstruasjon, graviditet, fødsel, overgangsalder, forandring i prevensjon og aldring, " bemerker Ariane Goldman, grunnleggeren av barselressursen Hatch. "I aldringsprosessen blir hårsekkene dine mindre og forårsaker reduksjon i follikkeldensiteten og et tap i hårtykkelsen." Endringen i hormoner, spesielt østrogen, kan påvirke måten håret vokser ved å forkorte vekstdelen av hårsyklusen, noe som fører til økt nedfall.

"En stor TLC-behandling for aldrende hår er Hatch's Mama Strength & Shine Daily Fortifying Hair Oil, " sier Goldman. "Det er en luksuriøs formel beriket med plante- og frøbaserte oljer med høyeste mengder linolsyre, i tillegg til tilsatte vitaminer og næringsstoffer fra kraftfulle superfrukter. Det er den perfekte, naturlige måten å bidra til å erstatte fuktighet og styrke eksisterende hår, noe som gjør at den ser fullere ut mens du minimerer hårbrudd. Den ekstra bonusen, den dekker hårsaksen, som beskytter håret ditt mot høy varme og hårstyling. "





Se dette innlegget på Instagram

✨ Rose Byrne ✨ i kveld for #JulietNaked premiere. Makeup @hungvanngo Styled av @pennylovellstylist Hair by Me #HairByLacyRedway @fullyrosebyrne #RoseByrne

Et innlegg delt av LACY REDWAY HAIRSTYLIST (@lacyredway) 14. august 2018 klokken 16:58 PDT

Et kosthold lavt i protein

"Ikke å få nok protein i kostholdet ditt for sunt hår og hud å fungere er en stor ting, " sier Michelle Blaisure, en sertifisert tricholog og produkt- og teknisk spesialist med Bosley Professional Strength. Mangelen på protein kan føre til at håret ditt endres i tekstur, da det krever høye nivåer av næringsstoffer å reproducere, forteller hun. Det samme gjelder for essensielle fettsyrer, spesielt omega-3. Pass på at du får en god mengde laks, avokado, østers og egg. Hvis du er veganer, velger du brusselspirer, chia frø og valnøtter.

Se dette innlegget på Instagram

Det er #WorldAfroDay så jeg er i ferd med å oversvømme fôret med noen av mine favorittfro jeg har gjort. ???????? ♀️ Husk dette @amandlasponsored @elainewelteroth @pfpicardi @jeffreyschnabolk @brettrutt @marie_suter #HairByLacyRedway ???? av @ben_toms

Et innlegg delt av LACY REDWAY HAIRSTYLIST (@lacyredway) 15. sep. 2018 kl. 09:55 PDT



En endring i miljøet

En studie fra 2008 ved University of London School of Medicine fant forurensning i luften kan forstyrre proteinet i kroppen din, og dermed hårveksten din ", rapporterer Griffin Center for Hair Restoration and Research. Faktisk har mange nyere studier har konkludert med de som er utsatt for sigarettrøyk (røykere eller på annen måte) har større hårtap enn de som ikke er. Så hvis du bor i et byområde, kan dette være synderen for endringen i hårtekstur.





"Fullfør med pH-spray eller forurensningsdråper, " forklarer Berkovitz. "Toner er like viktig for håret ditt som det er i huden din - enda mer slik du blir eldre. Det er derfor: Kranvann har generelt en pH-balanse på 7, 9. Hårets pH er 5, 5. Den forskjellen i pH forklarer hvorfor håret ditt Føler seg jevnt i dusjen, men tapper når du er ute. Vannets pH blåser opp håret i håret (et annet ord for de små bregnerne som utgjør det ytre laget av hver streng). håret føles roligere og smelter lett. Ved å bruke en pH-balanseringsspray, forsegler du kutiklet, noe som gjør det jevnere og mer håndterbart og mindre sårbart for forurensning. "

En overflod av produktoppbygging



"Det er produktet buildup problemet, sier Berkovitz, " som er enorm. Si at du shampooer håret ditt hver tredje dag eller så. I løpet av den tiden samler håret oppbygging fra stylingprodukter, døde celler og forurensning. la håret ditt se deg sløvt og ta bort den silkefulle følelsen. Tenk på hvor lett håret absorberer lukten av sigarettrøyk - det er utrolig hva håret ditt henter når du beveger deg gjennom hele dagen. "

Vask håret sjeldent, er det bra, så lenge du gjør noe for å rette opp og skade oppbygging fra favorittprodukter. "Start med en ukentlig tilbakestilling, " anbefaler Berkovitz. "Det betyr at du gjør en klar oljebehandling for å holde håret lys, silkeaktig, hoppende og skinnende. Begynn med å jobbe med litt botanisk olje i håret ditt. (Jeg bruker min foryngende olje, £ 33, som den er laget med lette planter og blomsteroljer, som er nyttig for å bryte ned tunge hodebunnsoljer og dullresten som stylingsproduktplasteringsmidler gir igjen). "





Han fortsetter: "La oljen på håret ditt være i minst 20 minutter. Du kan til og med bruke en tørketrommel for å varme opp oljen, slik at den absorberes i hver strand og fuktes håret fra innsiden ut. Vask håret ditt med en mild klarerende sjampo. Jeg bruker peppermynte og Avocado Volumizing og Clarifying Shampoo (43 £) for en terapeutisk dose ren peppermynteolje som hjelper til med å løfte bort overflødig olje fra håret ditt og la hårbunnen bli rent. Bruk deretter balsam som vanlig ."

FYI: 7 geni hår tips vi lærte fra Victoria Beckhams frisør.



Tags: Alicia Beauty UK, Hårhelse, Stock, Hår, Spør en frisør, Produkter