Denne teen er som Nature's Chill Pill

Livet har uunngåelig oppturer og nedturer, og med alt dette kommer en velsignet følelse - fra angst til stress og sporadisk sinnsbøying, bakrus-indusert utmattelse. Det er sporadisk bøte av tristhet som kommer til grunn uten grunn og kroppssmerter fra PMS. Vi er jo alle menneskelige.

For å hjelpe deg gjennom det, så vi på noen få helt naturlige rettsmidler, og som det viser seg, kan visse te være motgift du leter etter. Så sier Mona Dan, en ledende akupunktør som spesialiserer seg på tradisjonell kinesisk medisin og eier av Vie Healing i Beverly Hills. Nedenfor legger hun ut de vanligste følelsesmessige plagerene hennes klager klager på og de beste teene å hjelpe.

Angst

" Te med floraler er gode for angst, " sier Dan. "De fleste er kjent med kamille te for avslapning, men enhver blanding med ros eller andre blomster er nyttig i beroligende og stillestående sinn. Min favoritt er Huanhe Calm Tea ($ 21), en infusjon rik med beroligende orkideer, blodnærende gojis, og antioxidantfylte marigolds. Orkideene har en unik søvnassisterende kvalitet som er veldig nyttig når du trenger å slappe av og slappe av. "

Understreke

"Organisk India Tulsi Gurkemeie Ginger Tea ($ 4) har en god immunforsvar, anti-inflammatorisk effekt, som jeg absolutt elsker, sier Dan. "Fordi basen er laget med hellig basilikum, som er et veldig kraftig adaptogen som regulerer stressnivå, er det også nyttig for de mest stressende dagene."

PMS

"Borage Leaf Tea ($ 14) er utrolig å slappe av i midten, spesielt under PMS, " forklarer Dan. " Det har spesielle egenskaper som hjelper til med binyreinsuffisiens og balanserer hormonene dine . Den beveger blod og slapper raskt av nervesystemet. Det er også en fin liten beroligende ..."

Utmattelse

"Blanding kokos og grønn te er utrolig for å hydrere kroppen, " antyder Dan. "Vår Kualie Happy Tea har kokos som base, tre forskjellige slags myter (peppermynte, spearmint og marokkansk mynte), og et par blomster. Sammen med de fuktighetsegenskaper i kokosnøttene, vil myntene løfte dine ånder, beroligende din mage, avkjøl kroppen din, og hjelp med utmattelse . "

Hangover

" Appelsinskall er kjent for å flytte energi . Alkohol og sena netter kan føre til" fuktighet "i kroppen, " forteller Dan. "Appelsinskall er perfekt for å redusere fuktighet og selv kvalme for å skape en god tarm. Du kan lage denne teen hjemme ved å bare koker appelsinskall med din favoritt, hvite te."

Finn ut hva som skjedde da jeg drakk den Kardashian-godkjente Fit Tea i 14 dager.