Den stygge sannheten om å ha sminke til treningsstudioet

BYRDIE: Hvor ille er det å ha sminke til treningsstudioet? Rådgiver du det?

JO BAKER: Jeg tror personlig det er en hudkriminalitet å ha sminke på treningsstudioet. Min hud er ekstremt følsom og har en tendens til å se flekkete og irritert, derfor må jeg behandle det med respekt, ellers blir det sint på meg. Jeg renser ansiktet grundig og legger solbeskyttelse på daglig og, når det er mulig, la det puste, spesielt når jeg vet at jeg skal svette og bevege meg mye. Ta vare på huden din og bli kjent med hva den kan og ikke tolererer. Det er et forhold du vil ha lenge. Opprettholde huden din med regelmessig pleie og omtanke.

Jeg tror personlig det er en forbrytelse å ha sminke på treningsstudioet.

BYRDIE: Er dette noe du ser mange kunder, eller folk generelt, gjør i disse dager?

JB: Jeg ser kvinner som har full ansikt på sminke på treningsstudioet. Jeg forstår også at kvinner må føle seg komfortable og vakre! Svettefaktoren, tette klær og belysning på disse treningsstedene kan være et sårbart sted for oss, men jeg anbefaler på det sterkeste å ta den nakne, dristige tilnærmingen med huden din. La deg være fri, gni øynene dine uten mascara på dem, og la din naturlige rosenkinnede flush skinne gjennom. Jeg tror det er veldig viktig for oss å elske oss selv med og uten sminke, og treningsstudioet er en god, sunn måte å la huden din gjøre, det skal puste og svette og skylle ut uønskede giftstoffer som trenger en enkel utgangssti. Med sminke er du oppmuntrende overbelastning som kan føre til bakterier oppbygging og breakouts.

Jeg tror det er veldig viktig for oss å elske oss selv med og uten sminke, og treningsstudioet er en god, sunn måte å la huden din gjøre, hva den skal.

BYRDIE: Er det produkter du vil ha noen unngår for enhver pris hvis de har til hensikt å ha på seg smink på treningsstudioet?

JB: Hvis du har en stor pause som er rød og stygge, forstår jeg at dekker denne kvise eller blemish vil hjelpe deg med å konsentrere deg om treningen din. Bare i dette tilfellet vil jeg foreslå en naturlig te-tree concealer som The Balm Liquid Time Balm Spot Concealer ($ 20), som har ingredienser til å berolige, helbrede og forsiktig dekke, og vil hjelpe til med å behandle og ikke bare maske ufullkommenheten.

De andre bare to produktene jeg kan godkjenne, ville være Anastasia Brow Gel ($ 22), for å holde brynene dine preparert og pent formet, og en flott leppebalsam, slik at du ikke trenger å bruke dine skitne treningspotter på din dyrebare pout! Jeg kan ikke være uten Elizabeth Arden Åttidskrem ($ 20) i leppestiftform. Dette er mine tre treningshjelter, hvis du ikke kan ta det hele.

Det er tid for sminke, og jeg tror ærlig at det ser vakkert ut med glødende sunn hud.

BYRDIE: Så din siste yay-eller-nay-dom om å ha på deg sminke til treningsstudioet er ...

JB: For sikker NAY. Det er tid for sminke og jeg tror ærlig at det ser vakkert ut med glødende sunn hud. Uansett hva du kan gjøre for å få huden din til å føle seg ren og omhyggelig, vil det også se bra ut! Når du har dusjet av og har et rent ansikt, er du velkommen til å begynne igjen og bruke alle dine favorittglam-godterier.

Hvis du fortsatt ikke er overbevist om å gi opp sminke på treningsstudioet, kan du fortsette å rulle for å se treningsprodukter.

Hva med deg - er du skyldig i å ha sminke til treningsstudioet? Lyd av under!

Denne artikkelen ble opprinnelig publisert 24. juni 2014.