Vi visste allerede at en natt med cocktailing ikke er akkurat det beste for huden vår - dehydrerende egenskapene til alkohol gir oss mulighet til tørrhet og puffiness, blant annet. Men her er et annet ikke så morsomt faktum: Drikke kan faktisk rote med dine tråder også. Det er fornuftig, men ... ugh .

"Alkohol kan negativt påvirke håret vårt på flere måter, " fortalte Dr. Robert Dorin, hårspesialist og medisinsk direktør for True & Dorin Medical Group i New York City. "Vårt hår krever konstant næring, og sunt hår er avhengig av hvordan hydratiserte kroppene våre er. Forbruker overdreven alkohol kan etterlate håret og sprø."

Og det er ikke engang å nevne de langsiktige effektene. Våre tråder stole på sink og folsyre for å opprettholde sin styrke og tykkelse, og alkohol kan påvirke disse næringsnivåene, noe som gjør oss utsatt for mer tap og brudd, sier han.



Selvfølgelig er den åpenbare løsningen å drikke i moderasjon, men det er noen andre ting som kan hjelpe sammen med dette. "Det er også viktig å spise et balansert kosthold bestående av riktige næringsstoffer, vitaminer og protein, og å også drikke rikelig med vann, sier Dr. Dorin. "Hydrering er nøkkelen til sunt, skinnende, hår." Supplement sunt spiser med biotin, og jage en natt ute med en hydrerende hårmask for godt mål.

Visste du at drikking kan ha denne effekten på strenger? Lyd av under!

Tags: Alicia Beauty UK, alkohol