Hemmeligheten til å bli en morgen treningsperson

Når du nipper til kaffen om morgenen, tenker du noen gang på hvordan du kan starte dagen mer produktivt? Vel, lurer ikke mer på, for i sommer kjører vi en tredelers videoserie med Origins med morgenrutiner for kvinner som gjør det til å fungere. Sørg for å se på hver video og handle på deres må-ha-produkter for å få seg selv - og deg! - gjennom dagen.

Vi blir først til å innrømme at det ikke er så morsomt å forgå snooze-knappen, men det er gode nyheter. Det er mulig å bli en morgenperson - ikke bare det, men en morgen trening person. Hør oss ut: Tidlige morgener er den sjeldne perioden hvor du ikke har noen forpliktelser eller forstyrrelser, så hvorfor ikke bruke den til å fokusere på å gjøre noe for deg selv?

"Å komme ut for en morgen løp er den beste måten å starte dagen min, " sier Taye Hansberry, bloggeren bak Stuff She Like. "Det får meg ut i solen og klar til å ta på seg dagen." Men noen dager er enklere enn andre, innrømmer hun. Hennes hemmelighet for å komme seg selv? "Legge til en dråpe grapefruktolje til håndleddene og templene for et øyeblikk økning av energi og den ekstra zingen, " deler hun.

Hva mer kan hun ikke leve uten når det kommer til hennes morgenkjøringer? Se videoen under for å finne ut.

Har Hansberry inspirert deg til å bli en morgen trening person? Hvis ikke, er det fortsatt måter å forbedre rutinen din. Start med å sjekke ut morgenritualene til andre vellykkede kvinner. Enten du sover, er din prioritet, eller du foretrekker å nyte en perfekt kopp kaffe, det er noe for enhver livsstil.