Kokosolje for akne: Yay eller nei?

Kokosolje kan også være magisk, fordi multitasking-kreftene er alt . Har du noen gang sett opp fordelene sine? Det er bokstavelig talt en liste over 100 bruker på Google. På Byrdie er vi fortaler for å bruke denne hardt arbeidende oljen hver eneste dag. Det kan hvite tennene dine, fjerne sminke, hjelp med diabetes, lage neglene lenger, og til og med brenne fett. Visst, det har vært litt kontroverser over kokosnøttolje dette siste året, men vi har konkludert med at det er greit å bruke i moderasjon.

Men som ekte hudpleie fanatikere, kunne vi ikke unngå å lure på: Er kokosnøttolje ok for akne-utsatt hud? Alle behandler breakouts fra tid til annen, og siden denne magiske oljen er bra for omtrent alt annet, vil spørrende sinn vite om det er en aknefighter også. Så vi snudde seg til ekspertene - i dette tilfellet dermatologer Dendy Engelman, MD, og ​​Nava Greenfield, MD, av Schweiger Dermatology Group - for å få svaret på vårt brennende spørsmål. Fortsett å lese for dommen.

Er kokosolje effektiv til behandling av akne?

"Mens kokos har fantastiske fuktighetsgivende og antibakterielle egenskaper, kan det ikke være det rette produktet for å behandle akne, " bekrefter Dr. Engelman. "Faktisk er kokosolje ansett som en fire på null-til-fem-komedogenicitetsskalaen, som er en liste over pore-blokkerende ingredienser som er gradert fra ikke-pore-blokkering til utrolig pore-blokkering ettersom tallet blir høyere. Nå, det betyr ikke at du bør sverge på kokosnøttolje: Jeg elsker kokosolje som sminkefjerner eller som en del av rensingrutinen din. "

Og Dr. Greenfield er enig. " Kokosolje har ikke vist seg å forbedre comedones eller inflammatoriske papiller eller cyster av akne, " forteller han. "Det kan brukes som et hydratiserende produkt for hud, og hydrering er viktig for å behandle akne. Jeg anbefaler å bruke straight kokosnøttolje fra supermarkedet i stedet for kremer som har kokosolje som ingrediens. Kremene vil ha andre produkter i dem som Vel, som kanskje ikke er ideelt for å behandle akneformet hud. "

Hva gjør Coconut Oil faktisk for huden din?

"Folk med fet eller aknefylt hud har ofte en tendens til å bruke mer aggressive produkter som kan strippe huden av sine naturlige oljer, noe som får huden til å overkompensere ved å produsere mer olje og dermed forverre eksisterende akneforhold, forklarer Dr. Engelman. " Kokosolje kan binde seg med sebum og andre lipidoppløselige overflatede urenheter, trekke ut smuss og avkjølende porer mens du nærer huden din med vitamin E, omega-3 fettsyrer og laurinsyre (denne fettsyren har blitt vist i en studie for å ha antimikrobielle, antifungale og antiinflammatoriske egenskaper). "

"For maksimal effektivitet massasje det mellom hendene dine for å ta det fra en solid form til en flytende konsistens, " fortsetter Dr. Engleman. "Vær oppmerksom på at det er viktig å fjerne alle spor av kokosoljen ved å følge med en mild rensemiddel som Cetaphil Gentle Skin Cleanser ($ 17). Kokosolje er solid ved romtemperatur, så det kan tette porene, og du vil definitivt ikke at."

Hvordan kan du vite om kokosnøtt er bra for deg?

"Når pasientene ønsker å prøve et nytt produkt, anbefaler jeg dem alltid å patch-test slik at hvis de har en allergisk reaksjon, er ansiktet ikke sint rødt eller ødelagt, " forklarer Dr. Engelman. " Mens det er uvanlig, kan noen mennesker være allergiske mot kokos. Ren kokosnøttolje kan ha en helt annen effekt enn kokosnøttolje . Kokosolje er en god ingrediens og en god fuktighetskrem, men det kan ikke være best for aknebehandling. kan være et avgjørende skritt i behandlingsregime, men det er definitivt ikke et mirakel-kur. "

Opp neste: Sjekk ut alle de flotte bruksområder av kokosnøttolje.