Jeg spurte 4 derms for å designe en lysende hudpleierutine: Her er mine resultater

Ved slutten av sommeren 2018 hadde huden min behov for noe seriøst lysende rehab. Jeg er genetisk utsatt for fregner. Jeg har hatt dem siden jeg var liten, så uansett hvor flink jeg forsøker å unngå ute, i sommersolen og varmen, ser de små leopardflatene ut som kyllingpokker (eller hvis jeg prøver å være snill mot meg selv, stjerner i en tonehøyd nattehimmel?). Sannheten er at jeg elsker frynnene mine, men når det er for mange av dem, begynner de å bløde sammen og gjør ansiktet mitt utseende gjørmete. Kombiner det med alle ansikts-selv-tanner jeg bruker om sommeren og mangelen på peeling fordi jeg ikke vil fjerne den selv-tanner, og hudtonen min begynner å se ganske darn ujevn. Se bildet nedenfor for å få bevis.

Jeg trengte en lysende detox som ingen virksomhet. Så jeg kom i kontakt med et panel på fire pålitelige dermatologer (fordelene med å være en skjønnhetsredaktør, ikke sant?), Som laget et hudtone-kveldsprogram for meg, som jeg fulgte trofast for den siste uken. Vil du se produktene de anbefalte og resultatene? Bare fortsett å rulle.

Først

1. Eksfoliering med AHAer

Det var fem lysende skritt for denne rutinen at alle mine derms var enige om. De begynte med peeling - enten kjemisk, fysisk eller begge deler. "Inkorporering av en exfoliant som forsiktig vil døde bort døde hudceller mens lyset på hudtonen er en god ting å gjøre for å opprettholde spenningen, " sier Naissan O. Wesley, kirurgisk dermatolog og vitenskapelig rådgiver ved Arbonne. Tross alt blir mørkt pigment fanget i døde celler på hudens overflate, så å fjerne dem vil gjøre at du ser øyeblikkelig lysere ut. Wesley anbefaler Arbonne RE9 Advanced Prepwork Cleansing Polish ($ 32), som er infundert med superfoods for mild fysisk eksfoliering.

Så langt som kjemisk peeling går, anbefaler våre dermere å drepe to fugler med en stein og velge en rengjøringsmiddel som inneholder AHA og / eller BHAs å bruke hver morgen. For følsomme hudtyper, foreslår den australske dermatologen Ted Lain SkinCeuticals Rensemiddel Cleanser med glykolsyre ($ 34), som har en 3% glykolsyre konsentrasjon som er lav og ikke-irriterende nok for de fleste hudtyper og inneholder også glyserin for å avverge tørrhet. For oljere hud, prøv Mario Badescu Glycolic Foaming Cleanser ($ 16), ved å bruke det et par ganger i uken og deretter jobbe opp til hver dag.

2. Antioxidanter

"Antioksidanter, som vitamin C og ferulsyre, er også påkrevd som en del av en lysende diett, " sier Lain. "De lyser og beskytter, så brukes de best om morgenen, som et serum, med solkrem brukt som neste trinn." SkinCeuticals 'ikoniske CE Ferulic serum er Lain's go-to antioksidant.

Board-sertifisert dermatolog Dr. Loretta Ciraldo, MD, FAAD, gjør også en intens lysende krem ​​som en del av hennes eponymous hudpleie linje, som jeg prøvde i kombinasjon med CE Ferulic. Det kraftige produktet inneholder 20% L-ascorbinsyre ("den mest klinisk testede og påvist effektive formen av vitamin C, " sier Ciraldo ), og tekstur er vannfri og fløyelsaktig, så det fungerer vakkert under sminke.

3. Solbeskyttelse

Selvfølgelig kan antioksidanter ikke beskytte huden mot solskader og ujevn hudtone på egen hånd. "Solbeskyttelse er også viktig for å opprettholde hudens lysstyrke og ungdommelige utseende, " sier Wesley. Nivea Japan lager en solkrem med vann gel som jeg er spesielt besatt av på grunn av sin umulig lette tekstur og himmelhøy SPF 50.

4. Retinol

Jeg hadde alltid vært litt skeptisk til retinol, men ifølge Lain vil bruk av ingrediensen øke fordelene med alle andre lysende produkter. Retinoler "forsterker effekten av antioksidanter, den eksfolierende effekten av AHAene, samt kollageninduktorer, " sier han.

En uke er ikke lang nok til å høste de fulde fordelene med retinolbruk, særlig fordi jeg begynte å bruke en lav konsentrasjon bare to ganger, men jeg planlegger å jobbe meg opp til hver natt (alltid etterfulgt av fuktighetskrem, selvfølgelig). Lains favoritt retinol er SkinMedica, som kommer i 0, 5 og 1, 0 konsentrasjoner og er ikke-irriterende. For et rimeligere alternativ anbefaler Lain Clark's Botanicals Retinol Rescue ($ 98), som er formulert med kolloidal havregryn for å redusere betennelse, og CeraVe Skin Renewing Night Cream ($ 11) med 1% retinol, som Lain sier er en utrolig avtale for mindre enn $ 20.

5. Kjemisk peeling

Kjemisk peeling, både hjemme og profesjonelle, er det endelige bonustrinnet til lys hud. "Det er veldig effektivt å skille bort de døde overflateceller siden de lagrer overflødig pigment og også gjør huden ser dullere ut og føler seg roligere, " forklarer Ciraldo. "Vanlige mikro-peeling hjemme, spesielt med min fave, glykolsyre, bidrar til å avdekke lysere og mykere hud etter bare en bruk."

BeautyRx av Dr. Schultz lager et kraftig glykolbasert skalsett ($ 98) som du kan bruke hjemme. Board-sertifisert dermatolog Roberta Del Campo fra Del Campo Dermatology & Laser Institute svinger også av Glowbiotics Probiotic Instant Resurfacing Pads ($ 49), som er formulert med lysende godsaker som 5% melkesyre og et Kakadu-plommeekstrakt med en rik form for vitamin C. "Dette er mitt absolutte favoritt lysende produkt på markedet, " sier hun.

For noe enda mer effektivt enn en OTC-peeling, anbefaler Del Campo å slå opp dermatologen din for en medisinsk klasse. "Hva skiller medisinsk kvalitet utenom hjemmebehandlinger, er at skinnene på kontoret retter seg mot bestemte hudforhold og utføres av fagfolk som kan måle intensiteten av behandlingene for å gi de beste resultatene, " sier hun. Hvis du er presset for tid (og på et budsjett), har Dr. Schultz en pop-up Peel Bar med steder i seks forskjellige stater hvor du kan få en 40% konsentrasjon glykolskall som koster $ 50 og tar bare to minutter.

The After

Det er flabbergasting (selv om jeg antar at det ikke burde være) hva bare en uke med å bruke de riktige ingrediensene kan gjøre for hudens bekymringer. På bildet ovenfor har jeg ingen grunnlag (bare under-eye concealer, rødme og en liten krem ​​høyttaler), og min hud er klart mye lysere. Når det gjelder hudreform, vil jeg kalle det en suksess.

Neste: Les om de fem viktigste syrer for kombinasjonshud.