Khloe Kardashian avslører hennes superstrengte matdagbok

Khloe Kardashian er kanskje den største #fitspo for kvinner som ønsker å komme i sin personlige beste form for høst. Og mens vi er godt klar over hennes intense daglige treningsrutine med treneren, vet vi at trening bare går så langt dersom kostholdet ditt ikke er i tråd med dine helsemål.

Inne i Khloes nye bok, Stronger Looks Better Naked ($ 16), kommer virkelighetsstjernen ren om hennes sunne spisevaner, samt hennes en gjenværende vice-karamell, svart. Selv om vi fortsatt lurer på om hun er en fan av trendy, mer omfattende kaffe som Blue Bottle's Giant Steps ($ 16).

Khloe's Joy of Cooking bokopptak inneholder noen åpenbare ting som å ha en protein shake til frokost og et stort forbruk av nøtter, grønnsaker og vann, men det er også noen sjokkere der. Som hennes pre-bed meieri snack. Le gasp! Vi antar at hun trenger noe om natten hvis hun trener den hardcore om morgenen på tom mage.

Gå videre til Cosmopolitan for å se Khloes komplette åtte-trinns matdagbok, og la oss få vite hva du synes. For ekstremt? Eller verdt det, hvis det resulterer i en galskap som Khloes? Lyd av under!

Åpningsbilde: Getty