Dette er den mest avgjørende delen av din hudpleie på kvelden

Vår hudpleie rutine etter en lang dag på jobb kan best beskrives i ett ord- raskt . Vi lagrer vår overbærende primping og velvære i helgen, når vi kan slappe av med et glass (eller en flaske) vino, en episode av kjærlighet, og en arkmask som forblir satt. I løpet av uken er det en annen historie-en som innebærer at vi kollapser i seng så snart som mulig, vær så snill og takk. For å sikre denne lengden etter skjønnhets søvn er faktisk beautifying, det er en viktig ting å holde øye med: ditt serum. Her er tingen om denne hudpleiemassen - ikke alle serumene er skapt like, og enkelte serum inneholder ingredienser som faktisk fungerer bedre om natten. Nok til å si, vi burde bruke disse serumene.

Vi fikk detaljene fra dermatologen og hudpleielinjens grunnlegger Dr. Dennis Gross, som lærte oss på de eksakte ingrediensene å lete etter, og hvorfor visse serum fungerer bedre når vi får noe tiltrukket blikk. Passer din favoritt pm-serum regningen? Du må fortsette å rulle for å finne ut.

For å forstå hvorfor noen seromer jobber bedre om natten, må du forstå kroppsklokken din. "I likhet med en kroppsklokke har huden også en sirkadisk rytme som påvirker dermale funksjoner som barriereutvinning, sebumsekretjon, hydratiseringsnivåer og cellefornyelse, sier Gross. På lekmannens vilkår: På samme måte som kroppen din er programmert til å fungere i full funksjon i løpet av dagen og gjenoppretter mens du sover, gjelder det samme for huden din. Brutto forklarer at i løpet av dagen er huden din i en beskyttende tilstand og avhenger av elementer som solskader eller oksidasjon. Om natten går huden din i reparasjonsmodus, regenererer nye hudceller og sykler oksygen og næringsstoffer.

Så hva betyr dette for hudpleierutinen din? Nemlig at du bør være oppmerksom på ditt trofaste serum. "Visse ingredienser, som vitamin C, retinol og niacinamid, er best for nattbruk når huden er i en regenerativ tilstand, og disse ingrediensene kan utføre sine kraftige funksjoner best, " sier Gross. "Hvis hudens celler regenererer om natten, bør vi gi dem de vitaminer de trenger - dette er det jeg kalte" nutrification. "" Din hudceller trenger vitaminer for å reprodusere, så du er i hovedsak matet dem og slik at de kan gjøre det. Gross opprettet linjens nye Ferulic + Retinol Wrinkle Recovery Overnight Serum ($ 88) med dette i tankene; serumet lover å glatte rynker og behandle huden din med essensielle nærende ingredienser mens celle mitose er på sitt høyeste. For eksempel forenkler niacinamid i særdeleshet hudens evne til å reparere sin egen fuktighetsbarriere, liksom vitamin A, B og C. "De er alle designet for å være der når huden din trenger dem mest-over natten, " sier Gross. Andre serum som hjelper cellens regenerative egenskaper om natten inkluderer SkinCeuticals Resveratrol BE ($ 152), Stemology Cell Revive Serum Complete ($ 189), og en budsjettfavoritt, CeraVe Skin Renewing Cream Serum ($ 17), som for det meste er en fantastisk hydrator, men også inneholder en liten mengde retinol.

Plussiden er at du kan bruke disse kraftige nattserumene i løpet av dagen, og du trenger ikke å kjøpe et separat serum, med mindre du har forskjellige hudpleieforhold du vil målrette om dagen. En ting å huske, men: Alltid bruk alltid solkrem etterpå. En studie fant at retinylpalmitat, en form for vitamin A / retinol, kan påskynde utviklingen av hudtumorer når den brukes i nærvær av sollys. Dessuten bør solkrem bare alltid være en del av morgenens skjønnhetsrutine. Behandle; så beskytt deg!

Fortsett å rulle for å shoppe noen standout serums som er perfekte for nattetid.

Klikk her for å handle de beste serumene over og under $ 50!