Har du lagt merke til at håret ditt ser ut eller føles annerledes, bare litt annerledes enn det du gjorde da du sa, 16? Kanskje det er litt curlier enn det pleide å være, eller mørkere eller grovere. Ingen grunn til bekymring - endringer i dine naturlige låser er ikke bare mulige over tid, men helt normale, takket være faktorer som hormoner, genetikk og bare vanlig aldring.

Men hva spesifikt kan du forvente? Fortsett å lese for å finne ut de galne måtene ditt hår kan forandre seg med alderen, og hvordan du opprettholder dine sunneste låser i årene som kommer.

Selvfølgelig, å gå grå er en velkjent forandring som kan oppstå - genetikk (ikke stress!) Og en opphopning av hydrogenperoksid spiller begge en rolle i når og hvor raskt det skjer.



Men det mange kan ikke innse er at bortsett fra å miste hårpigmentet helt, kan fargenes tone bare forandres over tid. Dette skyldes også genetikk, da forskjellige genuttrykk for hårfarge faktisk kan skifte gjennom livet. Vanligvis blir håret mørkere med tiden (noe som kan forklare hvorfor du ikke lenger har platinablonde tråder du gjorde som småbarn).

Etter at noen redaktører ved Byrdie HQ bemerket at håret deres hadde fått noen flere kinks i løpet av årene, tok vi observasjonen direkte til ekspertene. "Vi ser ofte at håret kan bli curlier eller wavier with age", er enig i Redken ambassadør Heather Packer, som jobber som stylist på Cutler Salon i New York City.



Den galne tingen om dette er mens hårguruer og forskere har anerkjent at dette definitivt er noe som skjer, de er ikke helt sikre på hvorfor - selv om noen antar at det har å gjøre med hormonelle endringer som påvirker genuttrykk.

Graying, hormoner og overbehandling av hår kan alle grove opp og tørke ut håret i håret, slik at låsene dine virker tørre og halmlignende over tid. Den gode nyheten om dette er at det er enkle endringer du kan gjøre i ditt diett som vil bidra til å bekjempe alt dette. (Mer om det nedenfor.)

Bortsett fra å miste hår (som skjer med både menn og kvinner, BTW), kan hver streng faktisk tynne ut, takket være tap av pigment og protein (som utgjør størstedelen av hårakselen) over tid.



Hårhelsen begynner med en godt næret hodebunn, og hodebunnen i seg selv har en tendens til å bli tørrere over tid, noe som igjen kan akselerere aldring av dine tråder (og hårtap). En studie fra 2006 peker på både interne faktorer, som genetikk og hormoner, samt eksterne elementer, for eksempel luftforurensning og solskader, som alle kan forårsake ødeleggelse på hodebunnen.

Hva å gjøre om det

Ingen sprø resept eller drastiske tiltak for å se her: Forlengelse av en strålende mane handler om enkel TLC og ikke utsetting av låsene for mye slitasje. Det betyr at du tar en pusterom mellom bleking og fargestoff, velger produkter klokt (som vi mener er så mild og lav-kjemisk som mulig), og går for vanlige trimmer og sporadisk hydrerende behandling. Å strekke seg ut mellom sjampo er aldri en dårlig ide heller.

I tillegg er det noen få produkter du bør vurdere å rotere inn i rutinen din for å målrette mot bestemte problemer. "Stimulering av hodebunnen med spesifikke produkter, olje og massasje er nyttig for å bekjempe hårtap, skalpelastisitet og hårtekstur, " sier Packer. Velg en hydratiserende behandling, vekstserum, eller til og med bare ren kokosnøttolje og utpek en natt hver uke for å gi deg en fin hodemassasje. Plus, Packer anbefaler også å ta biotintilskudd for å opprettholde hårhelsen fra innsiden ut (som vil ha anti-aldrende effekter på hud og negler, for å starte opp).



Og vær oppmerksom: Siden hormoner har en tendens til å spille en stor rolle i hårendringer over tid, hvis du noen gang opplever overdreven hårtap eller andre typer ubalanser, kan det være lurt å betale doktorgrad et besøk.

Hva er noen endringer du har lagt merke til med håret ditt over tid? Fortell oss i kommentarene nedenfor!

Tags: Alicia Beauty, aldring, Hair tips