3-Minute Les: Disse magen-flattende øvelsene fungerer bedre enn en talje trener

Velkommen til 3-Minute Les , din midtuke rundown av alt vi snakker om på Byrdie HQ. Hver onsdag får vi deg oppdatert om skjønnhetsnyheterne du trenger å vite - på bare tre minutter.

Fordi disse seks flate ab øvelsene gir deg den stramme magen i drømmene dine, trenger ikke noe grusomt og uvanlig utstyr.

Boutique Fitness Class-booking service avslørte bare at det vil stoppe sitt ubegrensede medlemskap, på grunn av et uholdbart økonomisk forhold med studioer. (I utgangspunktet begynte ClassPass Unlimited som et salgsfremmende incitament som har overstayed sin velkommen.) De som ønsker å få mest mulig ut av medlemskapet, kan overgå til nettstedets originale 10-klasses per måned modul.

Disse hackene er som Botox for din grå sak.

Gisele vil ikke berøre dem, og noen eksperter sier at produktkategorien som inneholder aubergine, tomater, poteter og mer, kan forårsake betennelse. Gå over til godt + godt for å se om du burde være bekymret.

Like i høysesongen har Too Faced annonsert morsomme, hvite og mørke Chocolate Chip Palettes som vil starte på Black Friday - bare den siste i merkevarens kjære, matinnspilt sminkesamling.

Hva leser du denne uken? Fortell oss i kommentarene nedenfor.