Gode ​​nyheter: Den beste sjampoen for å tynne håret har ikke vunnet deg, enten

Ingen ønsker å se at deres hår forverres - ikke av tørrhet, skade eller splittede ender. Men spesielt ikke ved å tynne. Tynnhår er et helt annet dyr for å erobre. Det er forferdelig i beste fall og helt skummelt i verste fall. Ifølge Suneel Chilukuri, MD og direktør for kosmetisk kirurgi hos Refresh Dermatology i Houston, Texas, "Hårfall er normalt når håret går inn i hvileplassen (kalt telogenfasen). På en gang er omtrent 10% av håret i denne hvilepasen. Det er normalt å miste ca 100 hår per dag. "Sannt hår tap er derimot mer ekstreme. Det "indikerer miniaturisering av hårsekkelen, noe som fører til permanent hårtap."

Før du panikk, vet du det er gode nyheter; noe så enkelt som sjampo kan hjelpe. "Den rette sjampoen kan fremme en sunnere hodebunn for å holde håret i anagene (vekstfasen) lenger, noe som resulterer i mindre hårfall, " sier Chilukuri. For å hjelpe deg med å velge riktig formler, har vi samlet en liste for enkelhets skyld. Fortsett å lese for å se de 7 beste sjampoene for tynnhår, som anbefalt av eksperter!

Chilukuri anbefaler denne fargesikre, milde daglige sjampoen som gir mykt volum og fullhet for å kutte håret. Den er fri for sulfater, parabener, gluten og syntetiske fargestoffer. God-for-hår ingredienser inkluderer egyptisk blå lilje, som balanserer og anti-ages, fransk eik ekstrakt, som er chock full av antioksidanter, og grønnsaker, soya og ris keratiner, som styrker håret. "Håret får substans og styrke til å se mer levende og full. Og den progressive plantecelle-teknologien gir hodebunnen med de beste forholdene for at håret skal trives, " sier Chilukuri.

Chelsea Scott, grunnlegger av TruHair, anbefaler denne Matrix pick. Den har biotin, sink og en gluco-omega blanding for å forsiktig rense uten å fjerne håret fra sine naturlige næringsstoffer. Dessuten vil håret se ut og føles tykkere, takket være en betydelig reduksjon i brudd.

Pro tips: dusj i kjølig vann . "Selv om det kan virke merkelig (og ikke morsomt), tar det ikke kaldere dusjer på håret ditt som varmt dusjer. Dehydrert hår er tørt og sprøtt, noe som gjør det enkelt å bryte, noe som resulterer i tynnere hår. Så prøv å snu vannet så kult som du kan ta mens du shampooer og skyller, sier Scott.

Dr. Jeremy Fenton fra Schweiger Dermatology Group, sier han får god tilbakemelding fra pasienter på denne sulfatfrie formelen. Lotus blomst er mild på hår, oppmuntrende vekst i stedet for brudd. I tillegg lukter det som en drøm.

Dr. Fenton sier at Nioxin "formulerer deres sjampo med antioksidanter, peppermynt, teolje og aminosyrer som er utviklet for å styrke håret og forhindre skade. Selv om den uavhengige undersøkelsen mangler i dette området med sjampo, har populariteten til Nioxin vokst over år. Det kan ikke forhindre håravfall, men det kan bidra til å styrke og forbedre håret du har. " Denne er formulert spesielt for avansert tynning.

Du kan ikke tro at tørr hodebunn og flass er det tynne håret ditt forårsaker, men ifølge Dr. Fenton, kan de være. "Seborrheic dermatitt, som ofte refereres til som flass, er sannsynligvis den vanligste hodebunnen inflammatoriske tilstanden jeg ser på kontoret mitt. Denne betennelsesprosessen kan potensielt skade håret og hodebunnen, som kan tynne håret ditt." Nå for dette apotek alternativet som inneholder ingredienser som sink pyrithione. Det kurerer betennelse for å forbedre hodebunnen kvalitet, og dermed hårtykkelse.

Dr. Fenton anbefaler også denne sjampoen fordi den inneholder ketokonazol, som er "en anti-sopp- og anti-gjærmedisinasjon som har blitt vist når det tas systemisk for å forstyrre DHT-virkningen." Hva er DHT, spør du? Det er et hormon som forårsaker tynning av håret ved å påvirke hårsekken.

Hvis du er bekymret for alvorlighetsgraden eller hastigheten på håret ditt, må du se en hudlege. "En dermatolog kan også gi resept for en 2% ketokonazol-sjampo. Når du bruker denne sjampoen, la den sitte i 2-3 minutter i hodebunnen før du skyller for å få mest mulig nytte, " sier Fenton.

"Hvis du leter etter rent volum og løft, er de viktigste ingrediensene å se etter, panthenol og biotin, " sier Scott. Det er derfor hun liker dette Briogeo-alternativet, formelen er 98% naturlig. Ginger og ginseng stimulerer follikelet til å "gi umiddelbar fylde og langsiktige vekstfordeler."

Husk at hårtynning kan skyldes en rekke faktorer. Scott sier alt fra dine gener, til hormoner, til stressnivå, til dårlig kosthold kan forårsake uttynding av hår. Selv ditt valg frisyre. " Å trekke hardt på hårsekkene kan føre til at arvæv utvikles, " sier hun. "Når du setter håret ditt opp, bør det føles behagelig." Så for oss alle som elsker å etterligne Bella-Hadids superglatte høypony, "bruk produktet for å få effekten."

Det beste handlingsforløpet er alltid å se en hudlege, uavhengig av alvorlighetsgrad eller hastighet av hårtap. "Hvis håret ditt tynner på grunn av medisinering, stress eller vanlig gammel genetikk, bør du snakke med en hudlege. De kan få tilgang til problemet og anbefale et godt program som inneholder ingrediensene som er fjernet av FDA, for å hjelpe regrow hår, " sier Scott. Dr. Fenton er enig: " Det er alltid best å se en brettsertifisert dermatolog for eventuelle nye tegn på hårtap, da det noen ganger kan være et tegn på et større underliggende problem."

Deretter les mer om tynnhår og dets årsaker, myter, og (aller viktigst) fikserer!