En (veldig) ærlig diskusjon om akne

Mens vi gjør det vårt oppdrag å tilby geni-løsninger for alle dine skjønnhetsproblemer her hos Byrdie HQ, er det noen ganger ikke så enkelt som en 10-sekunders hack, ekspert tips eller kult-fave-produkt. Akne, for eksempel, er et nyansert, komplisert dyr, påvirket av et hvilket som helst antall faktorer. Genetikk, hormoner, diett og så mange andre tilsynelatende tilfeldige ting kan påvirke hvordan og når det manifesterer seg. Alle disse potensielle skyldige kan gjøre å finne den beste løsningen for huden din like komplisert, spesielt ettersom den aldrer og utvikler seg.

Men den mest komplekse delen av å håndtere akne handler ikke om de fysiske forgreningene, men de følelsesmessige. Cortison skudd og flekk kremer kan bidra til å fjerne en flamme i 24-48 timer, men selvtillit er ikke så lett å helbrede. I vår diskusjon nedenfor diskuterer fire redaktører om effekten av akne har hatt på sitt eget liv - fra de rettsmidler de har funnet, er nyttige for å overvinne dårlige usikkerheter. Følg med nedenfor.

Alder: 25

Hvor gammel var du da du fikk din første store breakout? 12

Hva er ditt hellige gril hudpleieprodukt? Enhver flekkbehandling med 10% benzoylperoksid, som Clean & Clear Persa Gel 10. Jeg liker også Aczone som et forebyggende tiltak.

Alder: 29

Hvor gammel var du da du fikk din første store breakout? 1. 3

Hva er ditt hellige gril hudpleieprodukt? Susanne Kaufmanns Active Agent Clarifying.

Alder: 28

Hvor gammel var du da du fikk din første store breakout? 18

Hva er ditt hellige gril hudpleieprodukt? Josie Marans Argan Oil ($ 72).

Alder: 24

Hvor gammel var du da du fikk din første store breakout? 23

Hva er ditt hellige gril hudpleieprodukt? Acures Radical Resurfacing Treatment ($ 20) er perfekt for hormonelle breakouts, men på daglig basis er det Eve Loms Cleanser ($ 74).

LINDSEY METRUS : Min første erfaring med akne var bokstavelig talt som noe ut av en Disney Channel-film: Jeg var i syvende klasse, og jeg våknet på bildedagen med en kvise på nesen min. Derfra har det utviklet seg, dessverre. Middle school-det var virkelig, virkelig dårlig. Mine foreldre trodde ikke at det skulle gå til en hudlege. De var som: "Åh, det er bare puberteten - du kommer over det." Så jeg brukte mange veldig harde over-the-counter behandlinger som jeg definitivt ikke burde ha brukt, og det forverret sannsynligvis situasjonen. Jeg husker en gang jeg dro til CVS, og jeg kjøpte disse klistremerkene som du skulle sette på kvise, og jeg er ganske sikker på at det gjorde situasjonen verre.

Min kollegium romkamerat beskrev det perfekt: Hun sa at akne ikke er noe som er fysisk forfalskende; det er mer så følelsesmessig svekkende. Det er bare slags der. Det var dager da jeg faktisk ringte meg syke til skolen fordi jeg ikke ville gå inn fordi jeg var flau. Det virket som alle andre hadde vakkert porselenhud, og jeg var den eneste som hadde dette problemet.

Så gikk jeg på college, og det var da det ble veldig dårlig, og mamma sa at hun ville ta meg til legen. Så jeg begynte å gå på reseptbelagte medisiner. Jeg var på doxycyklin og jeg gjorde også aktuelle geler. Jeg gikk også på prevensjon. Jeg lovet mamma min, jeg prøvde ikke å få smittestyrke; Jeg ville bare rydde opp huden min! Så den kombinasjonen hjalp virkelig. Fra da av begynte jeg også å bruke en veldig enkel hudpleie rutine, og huden min har blitt så mye bedre.

GISELLE BARN : Min historie er lik, jeg begynte også å bryte ut i middelskolen. Min bror har alltid gjort narr av meg, kaller meg kvise ansikt. Det var ganske vanlig, som et mildt til middels nivå, med alle de tilfeldige Clean & Clear og grapefruktsituasjonene du kjøper hos CVS. Det ble virkelig dårlig på college da jeg begynte å få cystisk akne og hudormer på nesen min hele tiden.

Det gikk egentlig ikke bort for meg, eller fikk det mye bedre, fordi jeg ikke fulgte en konsekvent rutine. Det er det samme problemet jeg har med trening: Jeg ville ha halv-ass ting og ikke holde fast i timeplanen, og det ville aldri bli bedre. For folk som meg som har det vanskelig å holde fast i en rutine, blir det vanskelig å takle hudproblemer fordi du ikke gjør noe konsekvent. Jeg tar nå Spironolactone to ganger om dagen, og jeg bruker også en retinol. Jeg tror det bidrar til en klarere hudfarge. Men noen ganger har jeg en pose med Cheetos, som i forrige uke, og nå bryter jeg ut. Det er vanskelig å finne ut hva som egentlig virker for meg. Jeg kommer aldri til å være en person som ikke liker, så det vil alltid ha sine effekter.

VIRGINIA YAPP : Jeg vil si, på samme måte, da jeg var yngre, var huden min alltid klar. Men jeg gikk på college og plutselig fikk jeg disse vanvittige breakouts-veldig dype, cystiske breakouts under haken min og rundt halsen min. Og overraskende tok det mange besøk til dermatologer før noen brakte opp at det kunne være hormonalt, noe som er veldig tydelig å vurdere når jeg skulle bryte ut og også hvor det var. Så jeg prøvde så mange forskjellige aktuelle kremer, og alt det som virkelig gjorde, var tørr ut huden min. Jeg tror på den tiden at jeg fortsatt var overbevist om at jeg kunne rydde huden min hvis jeg virkelig tørket det ut. Jeg endte med å strippe huden min av sine naturlige oljer og alt det ville trenge å gjenopprette naturlig. Jeg er 28 nå, og det tok meg mange år og mange apoteksprodukter som ikke fungerte for meg å prøve prevensjon igjen. Etter bare om en måned ryddet huden min helt opp. Jeg får fremdeles litt rundt den tiden av måneden, men det er egentlig ikke et problem lenger, noe som er ganske utrolig.

VICTORIA HOFF : Jeg tror det er også veldig interessant at du alle sa at din akne ble verre da du var i tidlig 20-årene. Jeg brøt aldri engang som en tenåring, og bare i det siste året eller to, har jeg begynt å få disse hormonelle breakouts. Og jeg tror folk forstår ikke eller vet at i begynnelsen av 20-tallet går du nesten gjennom en annen pubertet, på en måte. Det faktum at prevensjon har vært en løsning for noen av dere, synes å støtte det også.

VY: Jeg tenker også på hva vi sa om å gå på en rutine - så mange prøver så mange forskjellige ting, og du prøver hvert eneste produkt du tror vil hjelpe, men når du kommer på den rutinen om å virkelig ta vare på huden din, Veldig fuktighetsgivende, og gjør det samme hver dag, det hjelper så mye.

VH : Giselle, jeg elsker også det du nevnte om Cheetos som påvirker huden din. Har du noen andre tanker på å nærme seg klar hud fra innsiden ut og gjennom livsstilsendringer?

GC: Jeg tror den mest effektive måten å gjøre det på er med en helhetlig tilnærming, men det er så vanskelig å tenke på hva som fungerer for kroppen din. Alt påvirker mennesker annerledes, og du må finne ut din personlige helhetlige tilnærming. Det er mange generelle teorier som sier å ta disse rettsmidler, selv om det er forskjellig fra person til person. Jeg tror det er mitt problem: Jeg vet ikke hvordan jeg finner den rette holistiske tilnærmingen for meg, så det har vært et hinder.

LM : Det er noen ting som er klare når jeg spiser pizza og vinger, huden min er verre versus når jeg spiser ren. Men jeg begynte å ta probiotika for noen år siden, og jeg føler at det virkelig gjør stor forskjell. Min hud har mer av en glød til den. Jeg la merke til at i løpet av min tid er huden min ok, men hvis jeg noen gang prøver å stikke en pimple, er det som ute av kontroll. Jeg må lære å slutte å røre ansiktet mitt alltid, men spesielt når jeg er på min periode.

Jeg har et spørsmål til deg, Victoria: Tror du det er en sammenheng mellom huden din og vegan?

VH: Det er interessant fordi huden min fungerte på en annen måte. Min hud var alltid bare veldig tørr og følsom, og da jeg gikk vegan for seks år siden, ble det bedre på en annen måte: Det ble mer fuktet og de små utbruddene jeg fikk, gikk bort. Men i løpet av det siste året eller to, har jeg begynt å få disse veldig dårlige hormonelle breakouts på haken min, så jeg tror ikke at de to er korrelerte. Når det blir sagt, når jeg ikke spiser godt, vises det definitivt på huden min. Jeg føler meg nesten merkelig kommenterer akne fordi det aldri var et problem for meg i så lang tid. Men det er alltid min første anbefaling til venner, er å sjekke hva du spiser. Jeg tror det virkelig gjør en forskjell.

VY: Jeg er enig med det Lindsey sa om å berøre ansiktet ditt; Det var noe jeg pleide å være veldig dårlig om. Jeg stoppet å drikke kaffe med kaffe i omtrent et år, og jeg la merke til at huden min blir mye bedre etter det. Jeg vet også at jeg er veldig følsom overfor meieri. Jeg burde virkelig ikke spise det, men jeg fortsetter å gjøre det. Jeg prøver å bestemme om jeg vil ta det neste trinnet - jeg er allerede vegetarianer, men jeg kan prøve å gå veganer fordi jeg er ganske sikker på at kroppen min ikke liker meieri, og det kan være med til akne . Også bare å drikke mye vann - jeg merker at når jeg blir hydrert, som jeg kan være dårlig om, ser huden min mye bedre ut.

VH: Når huden din var på sitt verste, har du noen gang vurdert mer hardcore-behandlinger som Roaccutane?

LM: Jeg tenkte på det, men da kom min sophomore-års romkamerat på det, og hun hadde mange komplikasjoner. Hun ble syk, magen hennes gjorde virkelig vondt for henne, og det falt meg virkelig ut. Jeg vil helst ha en kvise enn interne orgelproblemer. Etter det styrte jeg det klart.

GC: Roaccutane virker som om det bare er for personer med veldig alvorlige tilfeller. For meg følte jeg ikke at huden min var på det tidspunktet. Og jeg hørte også historier og ble litt redd for det. Jeg var villig til å ta piller og bruke kremer, men Roccutane virket for alvorlig.

VY : Jeg tenkte virkelig på det - jeg dro til dermatologen og ble klar til å gjøre blodprøver. Men jeg har også venner som hadde negative erfaringer. Jeg hadde en venn som gikk på den og hans visjon endret seg. Han måtte få briller etter at han tok Accutane. Jeg vet ikke om det er som en vitenskapelig bevist ting, men det virker definitivt skummelt å tenke på indre organskader, lever-ting, det hørte ikke bare tiltalende. Men jeg tror at hvis jeg ikke hadde funnet prevensjon eller andre ting som fungerte, hadde jeg sikkert gitt det et skudd. Det er bare ikke morsomt å leve med veldig sterk akne.

LM: Jeg var også interessert i kortisonskuddene. Jeg husker Deven [Hopp] skrev en historie om det - jeg tror hun hadde negative erfaringer med det. Men jeg ville alltid prøve det. Som når du våkner opp og har en gigantisk glans på ansiktet, vil jeg bare se om det virkelig fungerer.

VH: Jeg kjenner folk som sverger ved det.

LM : Bytte gir - Jeg tenker mange ganger når vi snakker om akne, vi snakker om måter å behandle det og gode rettsmidler på. Men jeg tror virkelig det psykologiske aspektet av akne er virkelig verdt å snakke om også. Fordi det er så forferdelig å ha sosialt. Det kan få deg til å bare ikke gå ut. Jeg vil ikke se noen i øyet noen ganger, fordi jeg er så flau. Det dreper virkelig min tillit. Så hvilke erfaringer har dere hatt sosialt og psykologisk?

GC : Det var veldig mye en selvtillitsløft, i videregående skole og i hele høgskolen. Jeg husker en gang jeg skulle med en venn for å se Wall-E- når det kom ut - og jeg hadde en stor en rett på ansiktet mitt. Jeg prøvde å pope den, og da måtte jeg stoppe det fra blødning. Så prøvde jeg å dekke alt med sminke, så mye sminke på ansiktet mitt, panikk og gjøre det til en stor begivenhet. Min venn fortalte meg at du nesten ikke kunne fortelle, og prøvde å få meg til å føle meg bedre, men jeg visste det. Jeg var så flau jeg ropte til mamma min om det. Det påvirker virkelig din selvtillit.

VY: Jeg følte meg også veldig usikker - jeg ville ikke gå ut. Da jeg gikk på spisestuen for frokost på college, ville jeg sette på massevis av sminke. På treningsstudioet, hvor som helst - jeg satt på så mye sminke, som et fullstendig ansikt av concealer. Og den vanen har vært vanskelig for meg å bryte. Selv om huden min er mye klarere, blir jeg nervøs. Liker, hva om litt av et flammer viser seg. Jeg er super misunnelig om folk som ser ut som de har nydelig, skinnende hud hele tiden. Og når du daterer folk, håper du at de ikke ser hvor dårlig huden min er, som selvfølgelig de vil. Det gjør at du tenker på alt, som å gå ut og være med venner. Selv bare å slappe av med venner som har perfekt hud, du er som, uh, dette er forferdelig.

LM: Jeg tror du gir et veldig godt poeng om å ha på seg sminke til treningsstudioet - og overalt. En sommer gikk jeg til stranden med vennene mine, og jeg tok for alltid å sette sminke på, og de var som: "Du skal til stranden!" Og vi vet at vi ikke bør bære sminke til treningsstudioet og plasser slik; Det kommer til å få oss til å bryte ut mer. Det er en ond syklus.

VH: Jeg liker det du sa, Virginia-at selv om huden din er bedre nå, stikker den fortsatt med deg. Det er noe å vurdere med hva dagens sminktrender er nå, noe som er veldig naturlig og dyster.

VY: Helt annerledes. Deretter handlet det om å være matte og glansfri, så selv nå blir jeg fortsatt så bekymret for olje og ting.

VH: Ett siste spørsmål: Når du våkner opp med den veldig store kvise på ansiktet ditt, hva er din første helige graal metode eller et produkt for å bli kvitt det veldig raskt?

GC: Jeg har ikke en. Tidligere i år fikk jeg dette serumet kalt Active Clarifying Serum, som hjalp litt. Men jeg har ikke funnet en hellig gral rette. Noensinne. Med kroppen min, de store tingene, er det bare tålmodighet. For noen mennesker som arbeider med disse breakouts, er det bare tid og holder området rent. Det er ingen hellig gral.

LM : Jeg finner at noen slags aktuell krem ​​med 10% benzoylperoksid gjør knepet - det spiller ingen rolle hva merke; det kan være CVS generisk. Hvis jeg legger det på en pause, vil det forkorte levetiden med minst 50%, kanskje til og med 75%. Jeg går alltid for det - jeg legger en stor globus om natten.

VY : Jeg er enig - jeg har ikke funnet noe som gjør at det forsvinner over natten, men en form for behandling med salicylsyre før sengetøy hjelper. Jeg har også prøvd de Peter Thomas Roth-klistremerkene-jeg tror de er gode fordi de holder seg på plass over natten.

Vil du bidra til diskusjonen? Fortell oss dine tanker i kommentarene nedenfor!