Hvis du og huden din går gjennom en grov patch, her er hvordan du kan fikse ting

Jeg vet at vinteren har tatt bompen når jeg føler dem - de små støtene rundt nesen og pannen og flekker av sandpapirhud over kinnene sammen med en teint som er så kjedelig at ingen mengde selvkremeren vil opprettholde det. Ujevn hudtekstur er en av de bugbears de fleste av oss bare har satt opp med, men hvis du lurer på hvorfor din hudfarge ser ut som dyster om vinteren, ser du ikke lenger.

Den viktigste årsaken? Tørrhet. Ikke bare "sentralvarme har sugd ut all fuktighet" tørrhet, men også typen dehydrering som skjer når du slår på for mye ansiktskrem. Kjendis hudekspert Debbie Thomas forklarer at når vår hud føles stram, har vi en tendens til å overdrive den oljerike fuktighetskremmen for å gi komfort.

"Oljer binder med [dine] døde hudceller, som virker som en lim, slik at du får en større oppbygging av døde lag, " forklarer Thomas. "Så vil hudens sensorer plukke opp det faktum at du har et hydratiserende lag på det, så det tror at det ikke trenger å absorbere vann fra innsiden av kroppen. Dette vannet er den eneste måten å hydrere de dypere levende celler, så ved å overhydrere de ytre lagene, kan du få de dypere levende lagene til å bli dehydrert. "

Nå betyr det ikke at du burde være å klare fuktighetskremen helt. I stedet handler det om å finne riktig hydratiseringsnivå og forbedre din generelle rutine. "Jeg ser endring i hudtekstur som en av de tidligste tegnene på hud aldring, " sier Justine Hextall, La Roche-Posay konsulent dermatolog. "Selv i 20-årene, kan huden begynne å se kjedelig og ujevn, og porene kan bli mer synlige. Vi ser dette som tekstforandring, og en god hudpleie kan gjøre en betydelig endring i dette. "

Men hvordan? Thomas og Hextall har brutt ned sine beste hudutjevningstips, fra rensingstrykket som gir porene dine en ekstra polering til en fuktig hack som garanterer en plump, pussete hud.

Buff med en renseklut

Både Hextall og Thomas tilbød dette rengjøringsverktøyet: Etter å ha fjernet sminke, bruk en ansiktsduk til å mildt bøye huden for mild peeling. Den type rengjøringsmiddel du bruker er også viktig. "Hvis du fjerner hudens barriere med en såpevann, vil det balanse sin delikate sure pH, og ingen fuktighetskrem vil kunne redusere denne skaden, sier Hextall. Hun legger til: "Hvis huden din føles stram etter rengjøring, er vasken din for sterk."

Løsne grovhet med retinol

Hvis celleoppbygging er problemet, slough døde celler unna med en exfoliant. "Det handler ikke lenger om skrape scrubs, men bruker syrer, enzymer og retinoider for å kjempe eksfoliere huden og forbedre din totale cellulære fornyelse, sier Thomas. Den førstnevnte vil fungere bra når den brukes i en ansiktsvask, en gang i uken, sier hun. "Så om natten, prøv sakte å introdusere retinol. Jeg vil si at 0, 5% er sterk nok for de fleste. "Dette er de beste retinol serumene der ute.

Fuktighet, tåke og fuktighet igjen

Bytt altfor tykke kremer for Hextalls hack. "[Etter å ha vasket ansiktet], bruk en hyaluronsyre og spritz huden med et mineralvann. Hyaluronsyre kan bære tusen ganger sin vekt i vann. La vannet bli absorbert, og legg deretter til et lag fuktighetskrem for å beskytte hudbarrieren og redusere vanntapet. Dette gjør at huden ser plumped og hydrert. "

Prøv en behandling

"Micro-needling er min behandling av valg for hudtekstur, " sier Hextall. Det innebærer å bruke en rulle eller pennlignende enhet for å punktere huden med hundrevis av teeny-små nåler. Du kan selv gjøre det hjemme eller se en profesjonell. "[Da] kombinere det med aktuelle behandlinger, for eksempel hyaluronsyre, vitamin C og andre antioxidant-cocktailer. Vanligvis etter 2-3 behandlinger, er porestørrelsen mindre, hudtonen er jevnere, og huden ser friskere, fastere og har den ungdommelige gløden. "

Slather på SPF

Vinteren er ikke en unnskyldning; du bør ha på seg SPF hele året. "Den største fienden i hudtekstur er solen, " sier Hextall. "Se etter bredspektret solkrem med minst faktor 15, men etter min mening, helst 50 med god UVA- og UVB-beskyttelse. Før jeg begynner behandling for de som leter etter bedre hudtekstur, gir jeg dem en pose full av solkremprøver for å finne den som vil fungere. Når du har funnet en passende høyfaktor solkrem som kan brukes daglig, har du funnet ditt mest kraftige anti-aldringsprodukt. ■

Følg sagesrådene, og du og huden din vil bli jevn seiling igjen.