Miranda Kerrs ansiktspleier har noe råd for deg

Supermodeller har mange ting til felles: genetisk begavede funksjoner, vindmaskinsverdig hår og kilometer lange ben. Men det er noe-eller heller, noen-andre de deler: det ville være Ildi Pekar, NYCs supermodell hudflukker . Pekar ble opprinnelig opplært i sin hjemby Budapest, Ungarn, og tok snart sin omfattende hudpleieopplevelse til Manhattan, hvor de behandler hver eneste Victoria's Secret Angel før de går ned på rullebanen, samt toppmodeller som Irina Shayk, Lindsay Ellingson og den glødende Miranda Kerr.

På sjansen du ikke bor i New York eller ikke kan klemme på en avtale-modeller, flokker til Pekar i droves- ikke fortvilelse. I navnet på god hud for alle, fanget vi opp med Pekar og spurte henne alle våre presserende hudspørsmål, fra de største feilene som vi uten tvil kan gjøre med maten vi bør spise for hud som Kerr. Tenk på dette din virtuelle en-til-en-konsultasjon med Pekar-noe for å holde deg over til du kan besøke hennes elegante Manhattan-kontor selv ...

Fortsett å rulle for å lese denne topp ansiktspleieens viktigste hudpleie råd!

På # 1 hudpleie feil:

"Den største feilen jeg ser klienter gjør, er å overdrive eller underdrive det når det gjelder hudpleie. Det er sjelden hvor jeg ser en klient som gir seg en balansert hudpleierutine og -produkter.

"Jeg ser ofte kvinner som gjør en rekke behandlinger i uken som noen ganger kan være helt unødvendig for huden i repeterende former; Noen ganger gjør det for mye på huden, kan irritere det mer. Jeg ser også kvinner som kommer inn som ikke tar de riktige skrittene for å opprettholde eller forhindre hudproblemer som huden deres begynner å vise senere.

"Den beste måten er å starte med å se en hudspesialist. De vil kunne gi deg de nødvendige produktene og hudregimet som huden din trenger for å få deg på sporet. Å studere ting selv kan bare ta deg så langt! "

Råd for fet hud og tørr hud:

"Oljete og tørr hud har det samme vanlige problemet: pH i huden er ikke balansert. Ved å spise et alkalisk diett og bruke de riktige produktene, vil du kunne levere næringsstoffene din hud trenger for å balansere. "

Råd for aldrende hud:

"Å starte på riktig alder er nøkkelen. Hvis du ønsker å redusere aldring, anbefaler vi at du begynner i 30-årene. Skjønnhet i dag har så mange unike teknikker og teknologier som kan bidra til å redusere akselerert aldring. Jeg vil anbefale å starte tidlig med naturlige behandlinger før du velger ut behandlinger som er irreversible under de desperate øyeblikkene. "

På hudpleieregimet foreskriver hun modellklienter:

"Hennes hudtype er forskjellig, så derfor er regimene forskjellige. Hvis jeg jobber med en normal hudtype uten hudproblemer, vil jeg si at det typiske hudpleieregimet er å få ansiktsbehandling en gang i måneden for grunnleggende rensing og aldringsforebygging, og en grunnleggende hudpleierutine: rensemiddel, exfoliator, fuktighetskrem og øyekrem. Å holde en enkel, men effektiv rutine, gjør underverk for huden din! "

På å behandle huden din slik en supermodel ville:

"Jeg tror alltid at du fokuserer på noe med den hensikt å elske det, det vil helbrede og bli grasiøst. Ta ut 20 minutter en gang i uken for å gi huden din litt kjærlighet med en enkel maske og en stimulerende massasje på fem minutter gir huden din den oppmerksomheten det trenger mellom besøk til hudpleie-spesialisten. "

På retinoler:

"Kvinner bør inkludere retinoler til hudpleierutiner i 30-årene. Jeg vil bare anbefale noen gang tidligere hvis du opplever sterke hudproblemer som breakouts og pigmentering. Retinoler har mye kraft, så jeg anbefaler alltid det i moderasjon, og bare hvis det er nødvendig. "

På de viktigste hudpleie ingrediensene hver kvinne skal bruke:

" Kjære! Ikke bare er det min favoritt ingrediens, men det er en av de beste ingrediensene jeg har sett gode resultater fra. Mellom sin healing evner og avslørende din vakre glans, er dette en gunstig naturlig ingrediens å legge i hudpleie diett.

"En annen stor ingrediens er vitamin C. Du kan ikke vite dette, men ungarere er de som oppdaget det i 1930-tallet; Det var en ungarsk lege ved navn Albert Szent-Györgyi. Vi har alltid fremhevet viktigheten av vitamin C i helsevesenet, som alltid førte til hudpleieproblemer. Mangler på denne ingrediensen vises lett på huden, da det kan virke kjedelig og dehydrert.

" Hyaluronsyre er flott å legge til i hudpleie rutinen. Dette er en naturlig forekommende ingrediens i kroppene våre; de er fuktighetsbindinger i huden vår som holder den hydrert og full av ungdom! Når vi blir eldre, produserer vi ikke nok av denne ingrediensen, noe som resulterer i kjedelig og dehydrert hud. Aktuell hyaluron er flott! Jeg vil også anbefale min hyaluronbehandling, som fokuserer på å penetrere denne ingrediensen dypere inn i huden for langvarige resultater. "

På vakker hud som starter innen:

"Hudproblemer er ikke stoppe tegn - de er retningslinjer. Kroppen din er så smart og snakker til deg hver dag. Å føle og se symptomer på huden din er tegn på kommunikasjon fra innsiden. Det er viktig å ta deg tid til å lese hva kroppen din prøver å vise deg - det er nøkkelen til å fikse løsningen. Som folk må vi vite at hudpleie er helsetjenester, og det er en innvendig jobb. "

På bedre hud diett:

"Det er så mange superfoods å innlemme i din spise livsstil. Jeg anbefaler alltid rene grønnsaker og frukt, mange sunne fettstoffer, og ditt valg av protein. Våre kropper alle reagerer annerledes på forskjellige dietter, så det er vanskelig å finne en som ville være bra for alle. Jeg anbefaler å se en god ernæringsfysiolog som kan levere riktig informasjon om hvilke typer mat du skal spise for å gi kroppen din næringsstoffene den trenger.

"Hvis du ikke er allergisk, er mine valg i sunne matvarer å mate huden, rå honning, avokado, nøtter (mandel er min favoritt), persille og bær . Jeg er også stor på kosttilskudd! Maten er svært mangelfull i vitaminer og mineraler, så du må sørge for at du får din anbefalte daglige inntak for dem. "

På hele drikkevann-hudpleieforbindelse:

"Jeg kan ikke forkynne nok hvor mye vann fordeler huden din. Hydrat, hydrat, hydrat! Vi trenger vann for å eliminere giftstoffer i kroppene våre og holde oss hydrert og sirkulert. Å drikke en kopp grønn eller matcha te maksimalt to ganger om dagen, gir hudgunstige antioksidanter, og det har også helbredende fordeler. "

På å håndtere akne:

"Hvis du har akne, vær så tålmodig! Jeg har for mange klienter som kommer til meg etter at de har gjort en rekke lasere, resepter og peeling som faktisk irriterer huden din, noe som resulterer i den forsinkede prosessen med helbredelse. Jeg vil anbefale å starte med en naturlig tilnærming til å helbrede akne før noe annet. "

På å holde ting enkelt:

"Ikke alle diett må utvides. Jeg forkynner en enkel rutine som ikke overstimulerer huden din. Hold det enkelt og rent. Kroppen din er så smart - den vet hvordan man skal helbrede seg. Ikke forveksle det, for det vil bare bli rasende. Hold det lykkelig og sunt med enkle, men kraftige ingredienser som jobber sammen i helbredelsesprosessen. "

Klikk her for å finne ut hvorfor modeller alltid hopper over dette viktige hudpleie-trinnet.