5 overraskende ting Kroppsspråket ditt forteller verden

Har du noen gang vært på en dato og bare fått den vibe at den andre personen ikke var i det, uten å vite nøyaktig hvorfor? Det var ikke noe de gjorde - de spurte de riktige spørsmålene og tilbød å ta regningen - men noe var bare ... av. I slike situasjoner kan kroppsspråk være skyld. (Ord til den kloke: Neste gang dette skjer, vær så snill å "preen" - vi vil forklare senere.) Som duft har kroppsspråk muligheten til å påvirke hvordan andre oppfatter og handler rundt deg, med unntak av at de fleste ikke er klar av denne kraften i det hele tatt. Skriv inn Tonya Reiman, kroppspråklig ekspert og forfatter av The Power of Body Language: Hvordan lykkes i alle bedrifter og sosiale møter. Reiman er en proff når det gjelder å avsløre hva folk virkelig tenker og føler basert på kroppsspråk, samt hvordan du kan bruke din holdning og holdning til din fordel. Nysgjerrig (og trenger noen motivasjon vi kan få til å avverge vår evig slouched state), spurte vi Reiman om å dissekere hva noen av de vanligste stillingene, fidgeting og all-transfer til verden. La oss si det slik: Vi sitter for tiden veldig oppreist når vi skriver. Fortsett å rulle for å finne ut hva kroppsspråket ditt forteller verden!

Vi er alle skyldige i det, og vi har blitt chided av det av våre mødre ved middagsbordet ved mer enn en anledning (ja, til og med som voksne). Vi snakker om fidgeting og fiddling-aka det motsatte av å være rolig og sammensatt. I en forretningssituasjon sier Reiman, å leke med håret ditt, røre ansiktet ditt, eller fidgeting på en annen måte kan være en stor distraksjon. "Det viser mangel på makt, " sier hun. "Når vi berører våre ansikter eller hår, er det fordi vi trenger selvsagtende." Og ikke glem beina dine, heller - hvis du sitter i en stol og fortsetter å krysse og krysse beina dine, kan dette fortelle personen Du er med det du er uinteressert, ifølge Reiman (ah, så det tidligere, svimlende datingscenarioet er fornuftig nå).

Men i en datakontekst i stedet for forretninger, kan du røre ansiktet ditt og spille med håret faktisk få deg til å virke mer interessert i den enkelte. "Det kalles 'preening' og er en vanlig indikator på at du gjør ditt beste for å se godt ut og tiltrekke deg en potensiell partner, forklarer Reiman. "Du kan ofte oppnå de samme resultatene ved å lene litt fremover, vippe hodet og inkorporerer en touch som føles naturlig, som å pusse opp mot din date." Hun citerer en studie av Caress som fant at en mann er mer enn ett og en halv ganger så sannsynlig å legge merke til en kvinnes duft eller berøring som han er hennes øyenfarge eller navn - så kanskje gi en annen tanke til parfymen du var i ferd med å spritz. (Mer om den studien her.)

Den kryssede armen emoji fikk det riktig - ifølge Reiman, å krysse armene er et universelt tegn på "nei" og kan få en person til å bli defensiv. "Når du ser dette signalet i en situasjon der du prøver å overtale noen, har du noe arbeid å gjøre, " sier hun. Selv om det er utilsiktet, blir foldede armer vanligvis oppfattet som en negativ holdning, og ubevisst kan den andre personen få vibes som du ikke er åpen for ham eller henne. Reiman citerer denne studien, noe som indikerer at selv om du bare krysser armene dine for komfort (eller varmekjøpskontor er temps en ekte ting), lukker du deg fra å absorbere opptil 50% av informasjonen du mottar . Så tenk før du krysser.

Det er ikke veldig overraskende å vite at slouching overfører alt fra usikkerhet til latskap, men Reiman understreker viktigheten av å unngå det uansett. "Hvordan vi føler, påvirker hvordan vi står, " sier Reiman. "For å bli oppfattet som selvsikker, og som ekstra bonus, føl deg trygg, du må stå høy, med nakken langstrakt, ører og skuldre justert, brystet litt utragende, og beina litt fra hverandre, fordeler vekten jevnt."

I slekt

3 dansere deler sine hemmeligheter for bedre holdning Les nå

Folding hendene dine i fanget ditt kan virke som et trygt alternativ - du trenger ikke nødvendigvis å formidle en sterk følelse eller holdning - men Reiman sier at du ikke skal gjøre det når som helst du ønsker å gi et inntrykk. "Hvis du pleier å holde hendene i fanget ditt når du snakker, er du i fare for å falme inn i tapetet!" Advarer hun. "Prøv å utvikle et sett av bevegelser som føles behagelig for deg, slik at du gir din verbale melding mer kraft." En forekomst der det kan være hensiktsmessig å brette hendene dine i fanget ditt, er hvis du snakker med noen som forteller deg noe eller gi tilbakemelding (aka, når du er lytteren, snarere enn høyttaleren).

Hvis du naturlig har en tendens til å legge vekt på ett ben og jute ut hipmen, kan du formidle en "litt sarkastisk eller flørtende posisjon som betegner skepsis, " ifølge Reiman. «Kvinnen som gjør dette - og det er nesten alltid en kvinne - føles litt kåt eller trygg, » sier hun. "Folk har en tendens til å oppleve kvinner som gjør denne holdningen som tøffe." Med andre ord, kanskje ikke det beste når du leder et møte og prøver å beordre respekt, men en klar go-to når du bare gjorde en fin kommentar om din såns hår (tuller ... slags).

Og fordi vi er uendelig fascinert av ikke-verbale hemmeligheter (se vårt store feromone-eksperiment), måtte vi dele en siste ting Reiman forlot oss med, som kanskje eller ikke endrer vårt datingspill for alltid. "Hvis du går på en date, legg oppmerksomheten til nakken din ved å ha på seg et halskjede som lander rett ved nakkestøtten din, " sier hun. "Du kan trekke oppmerksomhet til det området i løpet av datoen med en naturlig berøring også." Bare vær sikker på at kjedet ditt ikke har et hjerte, skjønt-Reiman sier at signaler til datoen du allerede er tatt. Enkelt damer, det er på tide å kaste ut alle hjertekjeder nå.

Var du overrasket over noen av disse? Tror du på kraften i kroppsspråk? Lyd av under!