Hvordan meditere hjalp meg med å få min drømjobb

I mars i fjor fikk jeg en telefonsamtale fra min da-redaktør med noen forstyrrende nyheter. De sluttet ned i Washington, DC-grenen av den elektroniske mote- og livsstilsområdet der jeg hadde jobbet som forfatter, blomstret og elsket livet for de to foregående årene. Anropet kom timer før jeg kom på et fly til LA for en sjelsøkende tur av sorter. Tidspunktet var interessant, for å si mildt ...

Skrivejobben var faktisk min andre jobb - en deltidsgig som fylte opp timene da jeg ikke var på min heltid som prosjektleder for Food & Drug Administration. Jeg levde egentlig ut min sanne lidenskap som en forfatter, i min tid.

Jeg hadde fått min dag jobb på FDA ganske mye ute av college, og hadde kystet komfortabelt sammen i fem år. Det var trygt og sikkert, og jeg ble alltid minnet av familiemedlemmer, venner og verden overalt, at "i denne økonomien" var det heldig å ha en stabil stilling hos regjeringen - og aldri la det gå.

Mine foreldre oppfordret meg til å holde jobben til pensjonisttilværelse - bokstavelig talt. Å bo på en statlig jobb i 20 pluss år, og å samle inn en pensjon som belønning, var hva smarte folk gjorde, sa de. I deres øyne (og i mange andre øynes øyne) er statlige jobber stabile, og det er noe de aldri hadde, og ønsket for meg. Hvis jeg ønsket å forfølge min lidenskap, oppmuntret de meg til å gjøre det i helgene, som jeg hadde gjort.

Og så var jeg kreativ på siden. Min tid og energi var alltid delt mellom FDA og min skriving. Jeg følte at jeg bodde et dobbeltliv. Jeg ville gå inn i arbeid i en super-konservativ, regjeringsklær og bruke timer på emner som, selv om det var verdt og viktig, aldri var min lidenskap.

Jeg tilbrakte netter og helger i mine rippede jeans og fuzzy cashmere-avlinger, og skrev inn i de fine timene om kvelden om skjønnhetsrutiner for lokale DJs, hvordan man slår vinterhud, og hvorfor Drake gjør en flott treningsspilleliste. Og det har aldri følt seg som arbeid. Selvfølgelig visste jeg at jeg ikke kunne holde de to spillene for alltid, og derfor hadde jeg planlagt denne turen til LA, selv før jeg fant ut at min skrivejobb ville ende.

Jeg følte meg allerede som livet mitt var i limbo, og LA hadde alltid vært der jeg ønsket å leve. Jeg trodde kanskje jeg ville finne svar under min tur der. Jeg ante ikke hvor sant det ville være.

Tre dager etter at jeg kom, ble vennen jeg bodde hos meg invitert til den guidede meditasjonen hun hadde vært på hver onsdag som en midtveis de-stresser.

Det første du bør vite før jeg fortsetter denne historien er at jeg er den minste hippy-dippy personen på planeten. Jeg vet ikke noe om krystaller, jeg brenner ikke røkelse, og jeg starter ikke dagen min med soloppgavelser eller refleksjoner ( ikke at det er noe galt med det ) . Jeg er imidlertid utrolig åpen, så ideen om å delta på en guidet meditasjon var spennende.

Da jeg kom til studioet, kalt Spellbound Sky, var rommet fullt av tepper og puter, og det føltes umiddelbart innbydende, avslappende og trygt. Alle var vennlige. Det var, tør jeg si, en god energi.

Vår guide, en meditasjonsguru ved navn Jessica Snow, startet sesjonen med et dikt av Rumi. Diktens forteller beskriver å være "sovende" som en metafor for å leve ens liv i forhold til andre, og den iboende manglende evne til å kjenne seg selv når han lever på den måten. Diktets kraftige avstå er: "Ikke gå deg å sove igjen, du må spørre etter hva du vil."

Etter diktet introduserte Jessica "steinen" av kvelden (hver meditasjon øker med en stein som symboliserer temaet for natten). Sodalite, Jessica forklart, var en mørk blå stein som representerer "energien som kreves for å skille det vi virkelig vil ha fra det andre ønsker for oss."

De etterfølgende 40 eller så minuttene involverte en visualisering jeg vil aldri glemme.

Jessica forklarte at kveldens "uglemeditasjon" var en kraftløftende meditasjon. Tanken er å koble til og huske hvem du egentlig er. Hun gikk oss gjennom en øvelse der vi avbildet oss som ugler. Vi kunne fly hvor som helst, og gjøre noe, og universets store utbredelse var vår. Hun ba oss om å vise hva det var at våre hjerter ønsket mest i verden. Å gi slipp på frykt og andres stemmer, og se fra vårt fugleperspektiv det livet vi ønsket.

Da spurte hun oss, "som de kraftige jegerne som owls er, å slappe av og få komponentene i det livet. Å få tak i "med våre uglepratonger", akkurat hva det var som vi ønsket. Å gå etter det. Plukk den opp, grip den, ta den tilbake til vårt hjem og eier den. "

Å tegne deg selv som en ugle kan høres hokey, men jeg gikk med den. Kanskje jeg var så åpen for opplevelsen fordi jeg var desperat etter svar på livet på den tiden, men jeg tror også at du kan bli overrasket over hvor lett det er å overgi seg til visualiseringen, spesielt når det er en person som gir deg "tillatelsen" å forestille drømmelivet ditt. Kommandoene Jessica ga, og instruksjonene hun ga, følte seg likt når en instruktør i en rotasjonsklasse forteller deg å tråkke raskere eller pedal langsommere; eller opplæringslærerens instruktør forteller deg når du skal knase, og når du skal legge deg ned igjen. Du gjør det de sier, du prøver ditt beste, og du føler deg bedre for det.

I det øyeblikket, det jeg ønsket mest, og det jeg visste ville gjøre meg lykkelig, var helt klart. Jeg kunne se alle fasettene i livet mitt som en heltidsredaktør, med et kreativt selskap, som bor i Los Angeles. Jeg kunne se meg selv i et blomstrende, moderne kontorsted med likemindede medarbeidere, pitching ideer, brainstorming historier og skrive om dem. Jeg kunne se skrivebordet mitt, mine relasjoner, og min personlige og profesjonelle oppfyllelse. Jeg visste at det var det jeg ønsket og livet jeg skulle leve på.

Da jeg kom tilbake til DC, begynte jeg å gjøre det klart for alle i mitt nettverk at jeg ønsket å flytte til Los Angeles og jobbe som forfatter. Jeg fortalte folk. Jeg ville ha det der ute, i universet, og ønsket at folk skulle få meg i forkant av deres sinn hvis de hørte om stillinger i Los Angeles.

Jeg patruljerte stillingsannonser på nettet og søkte på flere stillinger. Sikkert nok, fordi jeg hadde hatt mot til å fortelle folk om hva jeg egentlig ønsket å gjøre (frykt for mislykkede og nay-sayers bli fordømt), gikk en venn sammen med en tweet at Byrdie var ansatt skjønnhetsredaktører. Jeg utarbeidet mitt følgebrev, sendte mine skriveprøver, og da jeg ringte tilbake, gikk jeg på jobb og skrev rasende test av livet mitt.

Innen tre uker med å komme tilbake fra min tur til LA, hadde jeg sikret en frilansjobb som redaktør for stor for Byrdie (det betyr at jeg skrev fra DC). Jeg var enormt stolt av meg selv, og det var et stort skritt i riktig retning fordi jeg jobbet nå for en publikasjon basert i Los Angeles. Jeg var så mye nærmere å bo der.

Jeg fortsatte å få min økonomi for planleggingen planlagt. Jeg måtte spare en stor del penger hvis jeg skulle forlate livet jeg hadde bygget i DC, og flytte til vestkysten for å begynne igjen.

To måneder senere fikk jeg et tilbud om å gjøre noe annerledes, og ganske kult, hos FDA. Hadde jeg ikke hatt så klarhet om hva det var som jeg ville, ville jeg ha sagt ja. Pre-meditasjonen jeg ville ha sagt, "Hvorfor ikke? Det er interessant, og det er en ære å bli bedt om å gå inn i denne rollen. "Men jeg visste at det tok en ny jobb - i et felt som ikke var drømmen min - var en distraksjon. Det var skummelt å skru ned noe så "bra", og det var mange stemmer som forteller meg å ta det. Likevel sa jeg nei.

Seks måneder etter at jeg kom tilbake til DC fra den skjebnesvangre turen, sluttet jeg jobben min hos Food & Drug Administration og så på at min beste venn ble gift - det var den siste episke tingen jeg ville gjøre på østkysten før du flyttet. Jeg fløy ut til LA igjen, til jakten på jakt og møte Byrdie-laget i person. Jeg fullførte en annen redigeringstest, møtte selskapets grunnleggere (Clique Media) for et siste intervju, og fikk jobbtilbudet samme dag kjæresten min og jeg signerte en leieavtale i Vest-Hollywood. Det var den beste dagen i mitt liv, og jeg hoppet opp og ned så hardt da jeg fikk anropet at jeg slo knæret mitt i et dørhåndtak og hadde en blåmerke i fire dager.

Jeg skriver denne historien fire måneder i jobben jeg alltid ville ha, den jeg visste, ville gjøre meg lykkeligest, i min sjels dypeste hjørner. Mitt liv er akkurat det jeg fortalte i den uglemeditasjonen, og det er en glede selv når det er vanskelig.

Jeg er også stolt over at det tok seks måneder å få det til å skje. Denne historien handler ikke om å bli inspirert og gå ut og gjøre noe utslett i de neste 24 timene. Det tok seks måneder å skje fordi du ikke bare avslutter dagjobben og beveger deg over hele landet i et blikk av øye. Det var mye tanke og omtanke involvert, men ikke så mye, slik at momentet gikk ned før jeg gjorde et sprang, vil jeg være stolt av resten av livet mitt.

Jeg ser tilbake på den meditasjonsopplevelsen som katalysator. Jeg tror at det var en skjebnesvangre som kom sammen med "rett sted / rett tid" -faktorer. Jeg har ikke meditert siden, men å skrive denne historien fikk meg til å komme tilbake til Spellbound Sky og se hvor øvelsen tar meg. Jeg tror jeg vil dra nytte av det så mye nå som jeg gjorde da jeg var på korsvei, fordi jeg tror at alle meditasjonsserier er en mulighet til å kommunisere dypt med alle deler av dere, er, som Rumi skrev, "sovnet".

Du vet ikke hvilke svar du kan finne gjennom meditering. Kanskje noe du alltid ønsket vil bli bekreftet. Kanskje du vil vise noe du aldri visste at du ønsket. Kanskje du skjønner at du er glad, akkurat der du er. Kanskje ingenting skjer - først. Men det absolutt verste som kan skje er at du vil oppnå et nivå av ro og indre fred og mental avslapning, som vi så sjelden får i våre skyndte, øyeblikkelige liv.

Og du kan finne at når du fjerner den mentale børsten og ser ned på det du vil, vet du, mer enn andre, hva som vil gjøre deg lykkeligest - og kan gå etter det.

Har du noen gang prøvd guidet meditasjon? Hva er komponentene i drømmelivet du vil ta tak i med ugleklubber? Hvis du er glad i å dele, vil jeg gjerne vite det. Gi oss beskjed, under!