Bekjennelse: Før jeg flyttet til Los Angeles for et par måneder siden, visste jeg ingenting om krystaller annet enn det jeg hadde hentet fra noen av mine favoritt Instagram-kontoer. Jeg visste at de var vakre, jeg visste at de var gjennomsyret av majestetisk profetisk historie, og jeg visste at jeg ville sprute tre (eller 20) rundt min nye leilighet. Det jeg ikke visste var nesten alt i mellom. For eksempel, naiv som det kan høres ut (kan jeg bruke det fra Minnesota som en ansvarsfraskrivelse her?), Skjønte jeg ikke at forskjellige steiner (og forskjellige steiner i nevnte steinslag) hadde svært forskjellige formål.

Selv om det er ganske sikkert at du ikke finner noen sanne, vitenskapelig støttede bevis på effekten av krystallheling (tro på meg, jeg sjekket), finner du et stort antall blogger, nettsteder, butikker og holistiske helsemiljøer som bor og puster av øvelsen. Så naturlig var min interesse piqued.



Jeg elsker å være skeptisk til min egen skeptisisme, og jeg kunne ikke ignorere min voksende nysgjerrighet - spesielt når det gjaldt ametysternes påståtte "helbredende" egenskaper. Kan en lilac-hued krystall plassert kjærlig under puten min hver natt til slutt skake min 2 am svette? Hva med min perpetually drømmende venstre øye etter en lang dag foran min laptop? Ifølge styret-sertifisert holistisk helsepersonell Fern Olivia (hun er også grunnleggeren av skjoldbrusk Yoga og Ajai Alchemy, pluss en allround velvære gudinne), kan det godt.

Siden jeg, som tidligere nevnt, ikke er ekspert når det gjelder krystallkultur og deres bruk, fordeler og historie, tappede jeg Olivia og Gorjana Griffin, eieren og designeren bak Gorjana (en nydelig smykkerlinje som inneholder mange av kraften edelstener) for noen ekspert intel på emnet. Fra immunitet mot mareritt, fortsett å lese for å lære mer om ametystens mest overraskende helbredende egenskaper.



Rensing og avgiftning

Amethysts er rike på ikke bare potensielle helbredende egenskaper, men også i historien, med lineage som dateres tilbake til de gamle grekerne og romerne, egyptisk kongelig, kinesisk filosofi, og til og med de tidlige sivilisasjonene i Mexico og Sør-Amerika. Olivia forklarer at på gresk oversetter ordet amethystos til "ikke beruset". For å avlaste telltale tegn og symptomer på å drikke, ville de gamle grekerne smelte ametyst inn i et fint pulver som ble tilsatt til deres vin.

I dagens verden forteller Olivia meg at gemsten kan ha en dobbel rensende effekt, både fysisk og psykologisk. "Den fremmer intern balanse, harmoni og stabilisering og kan også øke sin ånd, fremme selvsikkerhet og selvtillit, " sier hun og legger til, "de lyser utsiktene på livet og forbedrer sans for humor." Andre rensende dyder inkluderer skjønnhet, ro, oppfyllelse, ydmykhet, en kjærlig oppførsel, fullkommenhet, fromhet, oppriktighet, åndelig balanse, ro og visdom. "



Kjærlighet og læring

En moderne kjærlighetsdrink av forskjellige typer, ametysts vidtrekkende helbredende egenskaper, strekker seg også til det individuelle mentale fokus, klarhet og minne, sier Oliva. Ikke overraskende, dette kan korrelere med ens kjærlighetsliv. " Stenen bidrar også til å skarpere det bevisste sinnet og forsterke de mentale kreftene, " sier hun. "Det er vant til å forbedre minnet og kan holde tankene i tråd med livsmålene. Det er også en stein av ren, sant, følelsesmessig kjærlighet som ofte byttes mellom to elskere for å styrke deres engasjement."

Søvn og psykiske lidelser

Når det gjelder mer dyptgående behandlinger (og igjen, som en ansvarsfraskrivelse, er det ikke noe medisinsk støttet bevis på dette), er ametyst antatt å påvirke det endokrine systemet ved å målrette hypofysen og pinealkjertelen der endrede tilstander av bevissthet og psykiske ferdigheter er aktivert. Olivia forklarer at steinen også antas å påvirke hjernebarken i hjernen som gir lindring fra slike forhold som hodepine, psykisk lidelse, angst, hjernerystelse og depresjon.

Så langt som søvnløshet, sier Olivia at ametystene er kjent for å fremme en naturlig følelse av helbredelse, en tro som faktisk dateres tilbake til over 2000 år siden. Krystallet er også "gjennomsyret av gammel magi" tenkt å forvise søvnløshet og dårlige drømmer hvis de er plassert under puten eller slitt til sengs. Faktisk sier Griffin meg at hun holder et stykke ametyst på hennes nattbord for å oppmuntre til en "beroligende energi".

"Det er en åndelig sten av fred uten negative bivirkninger eller foreninger med vold, sinne eller lidenskap, " sier hun. "Det beroliger frykt, vekker håp, løfter åndene og fremmer åndelig bevissthet. Det er kjent for å bidra til å bygge mot og er en kraftig amulett for reisende."

meditasjon og beskyttelse

Olivia er en intuitiv energi helbreder og ekspert i helhetlig helse, så jeg var nysgjerrig på å vite hvordan hun bruker ametyster i sitt daglige liv og inkorporerer ametysts helbredende egenskaper i økter med sine klienter.

"Jeg bruker ametystkrystaller i min daglige meditasjon og selvreiki praksis, da de gir åndelig beskyttelse, indre styrke og klarhet i tankene. Meditering med dem kan hjelpe oss til å bli mer i tråd med våre følelser og hjelpemidler i selvrealisering. arbeid ved å stimulere kronekakraen og berolige dine tanker og rydde kroppens energifelt av alle negative energier og påvirkninger. " I hovedsak forteller hun meg at de opptrer som et "energisk skjold", som da skaper en orb av "åndelig lys" rundt ens kropp.

"Jeg bruker dem også på mine klienter i reiki og aromaterapi helbredende økter - spesielt for klienter med angst og de som føler seg frakoblet fra deres intuisjon og høyere selv", sier hun.

Som vi tidligere har forklart, har krystaller (og våre individuelle ånder) alle sine egne vibrasjoner, og i henhold til ideen om krystallhelbredelse, kan ametyst puste, berolige og roe utilsiktet negative vibrasjoner vi kan gjøre med. Olivia delte at de selv tenkte å forbedre immunforsvaret - også du kan forhindre det uunngåelige å bli kaldt av deg.

Griffin er enig i å fortelle oss at ametystene har muligheten til å "berolige irritabilitet, lindre stress, balansere humørsvingninger og fjerne vrede. I forbindelse med den syvende chakraen (kjent som kronekakraen) gir ametyst klar, rensende og helbredende energier."

Noen nyttige tips ...

Ikke alt som er overraskende (og som med de fleste ting i livet), er kvaliteten på ametyst viktig. Krystallene har en rekke opprinnelser fra hele verden, og den beste måten å skille en kvalitetsstein fra en som kan være mindre effektiv eller verdifull er intensiteten av den signaturen lilla fargen. Som forresten er takket være steinens innhold av jern urenheter.

"Amethyst finnes i stiv og metamorphic stein som har en krystallinsk form som gasshulform. Den får sin farge fra jerninnsatser og kan variere fra lys til dyp lilla. Hvert kontinent i verden produserer sitt eget utvalg av ametyst, noe som gjør Det var en av de mest populære steinene, og historisk sett var den kjent som "edelstenen", en gang ansett som verdifull som en diamant, "forklarer Griffin, og legger til at det i dag betraktes som en halvverdig stein med mange positive egenskaper i tillegg til sin åpenbare skjønnhet.



Olivia forteller at til tross for sin opprinnelse heter de reneste ametystene "Siberian Amethysts" og vil skryte av den mørkeste, mest mettede fargen. Mid-kvalitet steiner er "Uruguayan", og mindre kvalitet eksemplarer er " Bahain ." Bleke steiner kalles "Rose of France."

Fortsatt fascinert? Du kan lære enda mer om krystaller og deres helbredende egenskaper i Crystal Muse: Everyday Rituals å stille inn i den virkelige deg av Energy Muse grunnleggerne Heather Askinosie og Timmi Jandro.

Neste opp: Den ultimate guiden til alle essensielle oljer.



Tags: hår, sminke, hudpleie, fitness, skjønnhet, kjendis, frisør, makeup artist, rød teppe skjønnhet, kjendis skjønnhet hemmeligheter, neglelakk, skjønnhet tips, bane skjønnhet, skjønnhet trender